Boxing Sisters | 12ROUNDS Köln

4.9(1915)

Boxing Sports

🏟️ Über den Standort Bei Boxing Sisters | 12ROUNDS Köln erwartet dich professionelles Boxen direkt im Herzen der Kölner Südstadt, unweit des lebendigen Zülpicher Viertels und der Universität zu Köln. In der Overstolzenstraße gelegen, ist der Standort durch die Nähe zum Barbarossaplatz und dem Bahnhof Köln Süd hervorragend an das Schienennetz und den ÖPNV angebunden. Werde Teil der größten Box-Community Europas und trainiere in einer motivierenden Atmosphäre, die für alle Leistungsstufen offen ist. Die Trainingseinheiten kombinieren Technik, Fitness und Kraft zu einem intensiven Workout für Körper und Geist. Während Boxing Sisters exklusive Kurse für Frauen anbietet, stehen die 12ROUNDS-Einheiten allen Geschlechtern offen. Erlebe den Zusammenhalt einer starken Gemeinschaft und arbeite gemeinsam an deiner persönlichen Bestform. 💪 Aktivitäten Boxen und Kampfsport - Boxen für Einsteiger:innen - Technik und Skills - Boxsack-Training - Acht-Wochen-Einsteigerkurs Boxen Krafttraining und Fitness - Kraft und Kondition ✨ Highlights - Europas größte Box-Community: Profitiere von professionellem Coaching und einem Teamspirit, der dich zu neuen Bestleistungen antreibt. - Flexibilität für dich: Wähle ganz nach Bedarf zwischen exklusiven Frauenkursen oder gemischten Einheiten für jedes sportliche Niveau. - Strukturierter Lernerfolg: Spezialisierte Einsteigerkurse bieten dir einen sicheren und klaren Weg in die Welt des Boxsports. - Ganzheitliche Fitness: Optimiere deine Technik und Ausdauer in hocheffektiven Einheiten, die dich nachhaltig fordern. 🛠️ Ausstattung Kampfsport- und Trainingsequipment - Bereich mit schweren Boxsäcken - Funktionale Trainingsfläche - Kettlebells und Freihanteln - Equipment für die Kondition wie Medizinbälle und Springseile

Adresse

Overstolzenstraße 2a, 50677 Cologne

Route

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.

Besuchslimits

Essential	Hier nicht verfügbar
Classic	4 / Monat
Premium	8 / Monat
Max	8 / Monat

Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.

Firmenmitgliedschaften

Gib deine ein, um die für deine Firma geltenden Besuchslimits zu sehen.

Wichtige Infos

- Wähle deinen Kurs im Plan aus und bestätige deine Buchung direkt über Urban Sports Club. - Die Kurse von Boxing Sisters sind exklusiv für Frauen reserviert; 12ROUNDS-Kurse finden als gemischte Einheiten für alle Teilnehmer:innen statt. - Bitte bringe saubere Indoor-Sportschuhe mit, da das Training mit Straßenschuhen nicht gestattet ist. - Denke an ein eigenes Handtuch und ausreichend Trinkwasser für dein Workout. - Aus hygienischen Gründen ist das Tragen von Boxbandagen unter den Boxhandschuhen Pflicht. - Erscheine bitte etwa 10 bis 15 Minuten vor Kursbeginn für einen entspannten Check-in.

Webseite

https://boxingsisters.com/

Zeitplan

05:00

23:00

Boxing Beginners Ladies Only

16:00 - 17:00

Innenstadt

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ClassicPremiumMax

Boxing Technique & Skills [MIX]

17:00 - 18:00

Innenstadt

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ClassicPremiumMax

Boxing Beginners Ladies Only

18:00 - 19:00

Innenstadt

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