LET OP! Wanneer je bij Bosbaan 4 arriveert, ontmoeten we op het terras voor het restaurant.\n\nWij bieden Outdoor HIIT Strength groepslessen in het Amsterdamse Bos, met een waanzinnig uitzicht terwijl je aan het sporten bent. Je ervaart 60 minuten outdoor high intensity interval training afgewisseld met krachttraining. De snelste manier om calorieën en lichaamsvet te verbranden en tegelijkertijd spieren te kweken. Een volledige lichaamstraining die al je spiergroepen onder spanning brengt en helpt je kracht, uithoudingsvermogen en snelheid te vergroten, terwijl je balans en coördinatie ontwikkelt door verschillende lichaamsgewicht- en krachtoefeningen. Als je leert hoe je fundamentele bewegingen correct uitvoert, kun je de potentiële risico's op blessures minimaliseren bij het uitvoeren van je dagelijkse activiteiten, zoals lage rugpijn en blessures. Onze trainingsmethode is gebaseerd op de CrossFit-methodiek.
Keine lokalen Tarife verfügbar. Internationale Check-ins werden hier akzeptiert. Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Firmenmitgliedschaften
Gib deine Firmen-E-Mail-Adresse ein, um die für deine Firma geltenden Besuchslimits zu sehen.
Wichtige Infos
LET OP! Wanneer je bij Bosbaan 4 arriveert, ontmoeten we op het terras voor het restaurant.
Neem je matje, handdoek en een flesje water mee. Al het trainingsmateriaal is aanwezig.
Regen? Geen probleem. Er zal een tent zijn die groot genoeg is om iedereen te bedekken tijdens de training.
Zeitplan
05:00
23:00
Keine Kurse fur die ausgewahlte Zeit gefunden
Kein Freitraining fur die ausgewahlte Zeit gefunden