CLX-Kraftraum - Boutique Studio für EMS Training
EMS in Soest CLX – Combat Level X EMS & funktionelles Personal Training im CLX Kraftraum Kurzbeschreibung (das ist dein Opener) Der CLX Kraftraum steht für kompromissloses, geführtes Training. Kein Studio, kein Durchlaufbetrieb – sondern 1:1 Coaching, echte Intensität und messbare Ergebnisse. EMS-Training wird bei CLX nicht „abgesessen“, sondern aktiv kombiniert mit funktionellen Übungen, Core-Stabilität und – wenn gewünscht – Elementen aus dem Combat-Training. Dein Training bei CLX EMS Personal Training (20–30 Minuten) Aktive Übungen statt passiver Reiz Ganzkörperfokus: Kraft, Stabilität, Körperspannung Individuelle Anpassung an Leistungsstand & Tagesform Du trainierst alleine oder maximal zu zweit – immer unter direkter Anleitung eines Trainers. Für wen ist CLX geeignet? Menschen mit wenig Zeit, die maximale Effizienz wollen Sporteinsteiger, die sicher & geführt trainieren möchten Fortgeschrittene, die mehr als Standard-EMS erwarten Personen mit körperlichen Einschränkungen (nach Absprache) Alle, die keinen Bock auf Fitnessstudio-Atmosphäre haben Was CLX bewusst nicht ist ❌ kein Selbstbedienungs-EMS ❌ kein Gruppentraining ❌ keine Gerätehalle ❌ kein „anziehen, stehen, fertig“ Hier wird gearbeitet. Punkt. Ablauf einer Einheit Kurzer Check-in (Tagesform, Ziel, Fokus) Anlegen des EMS-Systems Geführtes, aktives Training Kurzes Cool-down / Feedback Alles ist vorbereitet. Du brauchst nur Sportkleidung. Atmosphäre & Setting Der CLX Kraftraum ist reduziert, ruhig und funktional. Keine Ablenkung, kein Lärm – volle Konzentration auf dein Training. Wichtiger Hinweis EMS-Training ist intensiv. Vor dem ersten Termin erfolgt eine kurze Abklärung zu Gesundheit & Belastbarkeit.
Adresse
Öffnungszeiten
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen findest du auf der Partner-Webseite.
Besuchsregelung
Dieser Standort ist Teil des Plus-Angebots: L-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. XL-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 8 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. L-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins bis zu 4 Mal pro Monat eine EMS-Einheit buchen (EMS Strength). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins bis zu 8 Mal pro Monat eine EMS-Einheit buchen (davon 4 Mal EMS Strength und 4 Mal EMS Cardio). Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden.
Wichtige Informationen
Terminvereinbarung Die Terminvereinbarung erfolgt telefonisch oder per WhatsApp unter 0170 5242485. Bitte gib bei der Anmeldung deine Urban Sports Club Mitgliedsnummer an. Solltest du einen Termin nicht wahrnehmen können, sage diesen bitte mindestens 12 Stunden vor Trainingsbeginn ab. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der Besuch von deinem monatlichen Urban-Sports-Club-Kontingent abgezogen. EMS-Kleidung Für das EMS-Training ist spezielle EMS-Kleidung erforderlich. Diese kann vor Ort gegen eine Leihgebühr von 9,50 € pro Trainingseinheit genutzt werden.