Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist eine moderne Form der Selbstverteidigung, die ihren Ursprung in Japan hat und in Brasilien weiterentwickelt wurde. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht Schlag- oder Tritttechniken, sondern der kontrollierte Ring- und Bodenkampf: sicherer Übergang auf den Boden, Festhalten, Hebel- und Würgetechniken, sowie das taktische Nutzen von Positionen. Ziel ist es, den Trainingspartner durch Technik und Kontrolle zur Aufgabe zu bringen ohne dabei Schaden anzurichten.
Unser großes und helles BJJ-Studio ist direkt an der Münchner Freiheit gelegen. Unsere Trainer, unser Unterricht und unsere Mitglieder sind sehr einsteigerfreundlich, sodass du jederzeit zu einer Klasse hinzukommen kannst.
Auf unserer Website findest du unseren Stundenplan:
https://commongroundbjj.de/#stundenplan
Suche dir eine Erwachseneneinheit Montags bis Donnerstags um 18:30 Uhr aus und melde dich bitte vorher per Mail bei uns an.
Danke und beste Grüße
das Common Ground Team
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Wichtige Infos
Dinge, die du vor deinem Check-in bei uns wissen solltest:
- Buchung im Voraus erforderlich. Bitte kontaktiere uns, damit wir dir deinen Platz reservieren können.
- Normale Sportklamotten reichen aus. Idealer Weise eine Hose ohne Reißverschlüsse wegen Verletzungsgefahr.
- Bitte bring saubere Flip-Flops (oder Sandalen) mit, da im Studio keine Straßenschuhe getragen werden dürfen.