🏟️ Über den Standort
Corefit – Outdoor Cross Zone – Engelsberger Hof in Solingen bietet dir ein einzigartiges Training an der frischen Luft. Du trainierst direkt im grünen Parkgelände des Engelsberger Hofs in Solingen-Ohligs. Hier erwartet dich ein ganzjähriges Trainingskonzept, das deine funktionelle Fitness stärkt und deine Energie im Alltag steigert. In einer motivierenden Gemeinschaft wirst du von qualifizierten Trainer:innen betreut, die dich dabei unterstützen, deine persönlichen Ziele nachhaltig zu erreichen.
💪 Aktivitäten
Outdoor-Training und freies Training
* Gruppentraining
* Funktionelles Training
* Hochintensives Intervalltraining (HIIT)
* Zirkeltraining
* Fitness- und Krafttraining
* Gezielte Kräftigungsübungen
✨ Highlights
Ganzjähriges Outdoor-Training: Stärke dein Immunsystem und maximiere deine Sauerstoffaufnahme durch Workouts unter freiem Himmel – bei jeder Wetterlage.
Medizinische Expertise: Profitiere von einer fundierten Begleitung durch Fachpersonal mit speziellen medizinischen Lizenzen für ein sicheres und gesundheitsorientiertes Workout.
Ganzheitliche Belastbarkeit: Erhöhe deine Leistungsfähigkeit durch hocheffektive Intervalle und funktionelle Übungen, die dich im Alltag belastbarer machen.
Starke Community: Erlebe eine inspirierende Atmosphäre, die dich zu neuen Bestleistungen antreibt und den Teamgeist fördert.
🛠️ Ausstattung
Großzügige Outdoor-Trainingsfläche im Park Engelsberger Hof
Kettlebells in verschiedenen Gewichtsklassen
Battle Ropes für Kraft-Ausdauer-Einheiten
Schlingentrainer für funktionelle Übungen
Mobile Trainingsstationen und moderne Rigs
Vielseitiges Equipment für HIIT und Zirkeltraining
Fachkundige Betreuung durch Trainer:innen mit medizinischen Fitness-Lizenzen
Kostenlose öffentliche Parkplätze in der direkten Umgebung
Anbindung an die Buslinie 691 über die Haltestelle Engelsberger Hof
