DEFENCE-SOLUTION-BERLIN

Fitness, Moderne Selbstverteidigung

Moderne Selbstverteidigung Charlottenburg Wir sind im Herzen von Berlin, im wunderschönen Bezirk Charlottenburg. Unweit der Autobahn und fußläufig zur Ringbahn. Unsere Trainingsstätte ist lichtdurchflutet mit 2 separaten Umkleidekabinen und einen geräumigen, schönen Trainingsraum. Bei uns lernst du eine sinnvolle und realitätsnahe Selbstverteidigung. Erfahrene Polizisten mit langjähriger Kampfkunst- und Sportpraxis, in verschiedenen Bereichen werden dir beibringen wie du auf dich achtest und dich im Notfall schützen kannst. Zusätzlich bieten wir Fitnesskurse an, denn ein gesunder, gut trainierter Körper reagiert schneller und effektiver. Pilates und ein Zirkeltraining mit anschließendem Mobilitätstraining runden dein Training bei uns ab. Link Facebook: https://www.facebook.com/Defence-Lab-Berlin-City-282446022261101/

Öffnungszeiten:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten. Bitte vergewissere dich vor deinem Besuch direkt beim Partner, ob der Kurs stattfindet und du am Kurs teilnehmen kannst und ob es spezielle Hygiene-Richtlinien vom Partner gibt

Besuchsregelung:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen für Moderne Selbstverteidigung von DEFENCE-SOLUTION-BERLIN teilnehmen. An den Pilates Kursen und am Funktionellen Training können NUR L- & XL-Mitglieder teilnehmen. L- & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von DEFENCE-SOLUTION-BERLIN teilnehmen.

Besonderheiten:

Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners

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    Bleib gesund und aktiv

    Bitte informiere dich direkt auf der Website der Partner über die geltenden Infektionsschutzmaßnahmen. Aufgrund von regelmäßigen Änderungen der Vorschriften und Beschränkungen können diese je nach Standort abweichen.

    Dein Urban Sports Club Team!

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