Soham Yoga @ Biodanza Tanz Studio
Yoga in München - Schwabing-West Welcome to SOHAM Yoga - 'Soham' means 'I am She/Her/That'. It's about being one with the Universe. It describes the sound of our natural breathing. I am a certified Hatha Ashtanga & Vinyasa Yoga Trainer. I have over 7 years of experience, which has taught me that to reap the long term benefits of Yoga, one must learn the roots of Yoga. My course focuses on Yoga for Beginners which includes 'Asanas' & 'Pranayamas' (breathing techniques), building through Progressions and Series to find Balance & improve Flexibility. Immerse yourself in the gentle flow of postures that seamlessly blend breath and movement, promoting flexibility, strength, and mindfulness. I also include 'Yoga Nidra' & Meditation in my classes. The classes are inclusive and accessible to individuals of all ages and fitness levels. Whether you’re a seasoned yogi or stepping onto the mat for the first time, you’ll feel supported and empowered on your journey. Namaste!
Adresse:
Öffnungszeiten:
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Biodanza teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Biodanza teilnehmen
Besonderheiten:
To enhance your practice yoga mats and blocks are available in the Studio. Additionally, you are welcome to bring their own yoga equipment if they have preferences or personal favorites. I request you to please bring Hand towels and Water bottles. Book your course directly via the Urban Sports Club app! Please note that this is a binding booking and that you must adhere to the cancellation deadline. The cancellation deadline will be displayed when booking. Otherwise, the visit will be deducted from your monthly visit limit and invoiced to you. Note: The check-in process via the QR code remains unchanged on site. Um Ihre Praxis zu verbessern, stehen im Studio Yogamatten und Blöcke zur Verfügung. Zusätzlich können Sie gerne ihre eigene Yoga-Ausrüstung mitbringen, wenn sie Vorlieben oder persönliche Favoriten haben. Ich bitte Sie, Handtücher und Wasserflaschen mitzubringen. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.