fitbox Wiesbaden Hauptbahnhof
EMS in Wiesbaden EMS-Training EMS steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine echte Fitness Revolution. Warum? Weil es wie ein Turbo des körpereigenen Prinzips wirkt: Bei jeder Bewegung, die Du im Alltag machst, sendet Dein Gehirn den Befehl zur Anspannung mittels bioelektrischer Impulse zu den entsprechenden Muskeln. Beim fitbox EMS-Training führen unsere Trainingsgeräte Deinen Muskeln diesen „Befehl“ von außen zu – und zwar fast allen Muskeln gleichzeitig! Effektiv. Motivierend. Sicher. Beim EMS Training hast Du eine Funktionsweste an, durch die bioelektrische Impulse fließen. Diese Impulse stimulieren gleichzeitig rund 90 Prozent Deiner Muskelgruppen ca. 85 Mal pro Sekunde. Das macht Übungen mit EMS sehr, sehr viel intensiver und somit auch wirksamer als bei normalem Fitnesstraining. Hat EMS Vorteile gegenüber herkömmlichem Fitnesstraining? Oh ja! Gerade weil Du beim EMS Training fast den gesamten Muskelapparat gleichzeitig beanspruchst, trainierst Du intensiver, effektiver und schneller. Geh mal in ein herkömmliches Fitnessstudio. Da wartest Du nach 20 Minuten immer noch auf ein freies Gerät! Bei fitbox sind Dein Gerät und Dein Personal Trainer immer fest für Dich reserviert. Ohne Wartezeit.
Adresse:
Öffnungszeiten:
Montag: 09:00 - 20:00 Dienstag: 09:00 - 20:00 Mittwoch: 09:00 - 20:00 Donnerstag: 09:00 - 20:00 Freitag: 09:00 - 20:00 Samstag: 09:00 - 14:00
Besuchsregelung:
Dieser Standort ist Teil des Plus-Angebots: L-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. XL-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 8 Mal pro Monat für eine Plus-Aktivität einchecken. Zusätzlich gelten unten stehende Besuchslimits für diesen Standort. L- und XL-Mitglieder können standortübergreifend und im Rahmen ihrer Plus Check-ins bis zu 4 Mal pro Monat eine EMS Strength-Einheit buchen. Die EMS-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden.
Besonderheiten:
Bitte vereinbare deinen Termin telefonisch unter +49611-16868985 oder per Mail unter [email protected]. Gib bei der Anmeldung auch deine Urban Sports Club Mitgliedsnummer mit an. Solltest du an dem Termin doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.