🏟️ Über den Standort
Willkommen bei freiraum GmbH – deinem modernen Zentrum für Fitness und Gesundheit direkt im Herzen von Dortmund. Im Gesundheitszentrum Vital in der Innenstadt-West erwartet dich eine motivierende Atmosphäre und ein ganzheitliches Konzept, das hocheffizientes Zirkeltraining mit einem abwechslungsreichen Kursangebot vereint. Durch die erstklassige Lage nahe der U-Bahn-Haltestelle Städtische Kliniken und dem Klinikum Dortmund Mitte ist das Studio bequem erreichbar. Nutze die Profi-Ausstattung und die fachliche Expertise des Teams, um deine Bestform zu erreichen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
💪 Aktivitäten
Fitness und Krafttraining
- Freies Training
- Milon-Zirkel
- flexx-Zirkel
Kurse und Gruppenfitness
- Yoga
- Wirbelsäulengymnastik
- Faszientraining
- Präventionskurse
Gesundheit und Rehabilitation
- Rehabilitationssport
- Physiotherapie
- Sportmedizinische Diagnostik
✨ Highlights
- Trainiere smart und zeitsparend: Mit den digitalen Milon- und flexx-Zirkeln absolvierst du ein hocheffektives Ganzkörpertraining in nur 35 Minuten.
- Deinen Fortschritt immer im Blick: Professionelle Diagnostik-Tools wie InBody, Backcheck und Mobee360 garantieren dir ein perfekt auf dich abgestimmtes Training.
- Fit werden und sparen: Nutze zertifizierte Präventionskurse wie die Wirbelsäulengymnastik, die von gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % erstattet werden können.
- Aktive Erholung für deinen Rücken: Das spezialisierte flexx-Konzept löst Verspannungen gezielt und verbessert deine Beweglichkeit nachhaltig.
🛠️ Ausstattung
- Milon Premium-Kraft-Ausdauer-Zirkel
- flexx-Beweglichkeitszirkel
- Diagnostik-Systeme wie InBody, Backcheck und Mobee360
- AP-Tower und Startrac-Seilzugsysteme
- Anbindung an Physiotherapie und Rehabilitationssport
- Kursraum für Yoga, Faszientraining und Rückengymnastik
- Barrierefreie Einrichtung
- Klimatisierte Trainingsfläche
- Umkleiden mit Schließfächern und Chipkarten-System
- Duschen
- Wellnessbereich
- Gastronomie und Bistro-Bereich
- Shop für Sportzubehör und Nahrungsergänzungsmittel
- Parkmöglichkeiten im Parkhaus Klinikum Mitte (ca. 200 m entfernt)
