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Fitness

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gehören zusammen – nur wer in allen Bereichen fit ist, ist rundum fit. CrossFunc hilft uns täglich fitter und stärker zu werden. Nicht nur physisch, sondern auch mental. CrossFunc ist kein normales Fitness-Programm, CrossFunc ist ein funktionales, an unseren natürlichen Bewegungsabläufen orientiertes Training. Durch CrossFunc verlassen wir unsere Komfortzone und gehen über unsere Grenzen um besser zu werden. Egal welches Fitnesslevel Du hast – wir helfen Dir über Deine Grenzen hinaus zu gehen und jeden Tag besser zu werden. Zusammen, zu einer festgelegten Uhrzeit trainieren macht Spaß und ist für Viele eine Motivation. Wir bieten Euch ein umfangreiches Kursangebot für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mit über 70 Fitnesskursen pro Monat werdet Ihr spielend fit! Jetzt auf unserem Kursplan den passenden Kurs für Euch finden, Trainingstasche packen und los geht´s! Genieße in unserer 250qm großen Sauna die wohltuende Wärme und lass Deine Seele baumeln. Nach einem anstrengenden Training entspannst Du in unserer wohltuenden Umgebung die Muskulatur und regst den Kreislauf sowie das Immunsystem an. Entdecke die herrliche Atmosphäre und das einzigartige Interior unserer Saunalandschaft. Die wohltuende Wirkung stärkt Deine Abwehrkräfte und spendet Dir Energie für Deinen Alltag. Dir ist dein bisheriges Training zu fad? Du willst stärker, schneller, beweglicher und ausdauernder – kurz gesagt die fitteste Version von dir selbst – werden? Im Kraftkeller wird ordentlich aufgetischt: - Kleingruppentraining unter professioneller Anleitung - Auch für Anfänger geeignet – wir holen dich auf deinem aktuellen Level ab und arbeiten schrittweise daran, deine Ziele zu erreichen - Motivierende Community und gegenseitige Unterstützung - Performance-orientiertes Kraft-, Athletik- und Ausdauertraining - Fitness für Bundeswehr, Feuerwehr, Polizei und Wettkampfathleten - Spezifische Wettkampfvorbereitung auf Anfrage - Top Equipment von Hold Strong und Concept2 - Open Gym von 8 – 18 Uhr

Sportplan

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    Montag: 08:00 - 21:00 Dienstag: 07:00 - 21:00 Mittwoch: 08:00 - 21:00 Donnerstag: 07:00 - 21:00 Freitag: 08:00 - 21:00 Samstag: 10:00 - 16:00 Sonntag: 10:00 - 16:00

    Besuchsregelung

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