Yoga mit Hannah @Thora Space

Bewegung und Berührung sind für mich essenzielle Quellen von Verbindung auf körperlicher wie auf geistiger Ebene. Diese Erfahrung teile ich durch Yoga und Thai Yoga Massagen. Mein Unterrichtsstil ist entstanden aus meiner Grundausbildung (Vinyasa Liquid Flow), bereichert durch yoga-therapeutische Impulse sowie Pranayama (Atemübungen) als zentrales Element. Ergänzt durch Sound Baths mit Kristallklangschalen, deren Schwingungen den Raum auf sanfte Weise tragen und vertiefen. Yoga ist für mich ein Weg, mit mir selbst in Kontakt zu kommen und das Leben in seiner Ganzheit anzunehmen. Ich gestalte Räume, in denen du dich sicher, gesehen und willkommen fühlen darfst und dich in deinem eigenen Tempo entfalten kannst.