Kampfkunst am Kreuzberg

Massage und boxing in Kreuzberg Der Kurs eignet sich für alle Anfänger und Fortgeschrittenen, die gerne an der frischen Luft und in freundlicher Atmosphäre die Techniken und Prinzipien verschiedener Kampfkünste erlernen und praktizieren wollen. Der Fokus liegt hierbei auf Schlägen und Tritten sowie Hebeln, nicht auf Würfen. Es wird sowohl die Fähigkeit zur Selbstverteidigung als auch die körperliche Fitness trainiert.