La Castagne

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Bienvenue chez notre partenaire La Castagne ! Un mot du partenaire 📣 : "Nous sommes spécialisés dans le coaching privé, et nous ouvrons notre salle refaite à neuf à des séances en mini groupe (max 8). Notre objectif est que vous veniez à la salle avec plaisir : un enseignement personnalisé, un lieu confortable et propre, une ambiance chaleureuse, des résultats rapides. Nous sommes ouverts à tous, quels que soient vos objectifs, remise en forme ou performance, et votre niveau, débutant ou expérimenté. Nos séances peuvent comporter des phases d’opposition (on ne s’appelle pas La Castagne pour rien !), pour le fun et en toute sécurité. Seul le cours « Castagne » (sparring exclusif) demande une expérience préalable (au moins 1 an de pratique). Nous dispensons des enseignements en combat debout avec la boxe thaï, au sol avec la luta livre, mixte avec le MMA, et pour se préparer ou en tant que fin en soi, nous proposons également des séances de conditionnement physique / crosstraining. Matériel mis à disposition 🧘‍♂️ : Nous prêtons le matériel nécessaire (gant, protège tibias) pour la première séance, il est indispensable d’avoir le sien ensuite (gants, protège tibias, protège dents). Pas d’opposition sans protège dents (que nous ne prêtons évidemment pas). Installation disponible 🚿 : située dans une charmante impasse du 11eme arrondissement, à La Castagne,  vous trouverez à votre disposition des vestiaires intimistes avec douche individuelle, serviettes, cosmétiques artisanales, et casiers. Avant et ou après vos séances, vous pouvez profiter de notre espace chill avec machine à café. Notre coup de 🖤 : progresser dans le plaisir, le confort et le jeu !