L'Annexe Coaching Sport

Boxsport, Fitness, Funktionelles Training, Yoga

Bienvenue à l'Annexe Coaching Club ! L'Annexe est une salle de sport atypique dans le centre ville de Bordeaux. Venez comme vous êtes ! Pas besoin d'être un champion, ici on recherche surtout à se dépenser dans la bonne humeur. Vous pourrez pratiquer différentes activités comme : - Le Boxing bag : Cours cardio de boxe sur sac de frappe - Le Cross training : Circuit de renforcement musculaire combinant force, endurance, explosivité et souplesse - Le Yoga : Association de méditation, de stretching et de renforcement musculaire - Le Hiit training: Circuit de renforcement musculaire à haute intensité en 30 minutes Tout les cours sont en "small group" et se font uniquement sur réservation. IMPORTANT : Pour réserver un cours, contactez directement le studio par téléphone au 06 59 27 30 34 ou par email à [email protected] en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 24h minimum à l’avance. Si vous n'annulez pas dans ces délais le cours vous sera décompté de votre abonnement.

Öffnungszeiten:

Les heures d’ouverture sont celles des cours énumérées ci-dessous.

Besuchsregelung:

Les membres M peuvent participer à 4 activités par mois chez L'Annexe Coaching Club. Les membres L et XL peuvent participer à 8 activités par mois chez L'Annexe Coaching Club.

Besonderheiten:

IMPORTANT : Pour réserver un cours, contactez directement le studio par téléphone au 06 59 27 30 34 ou par email à [email protected] en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 24h minimum à l’avance. Si vous n'annulez pas dans ces délais le cours vous sera décompté de votre abonnement.

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Mitgliedschaften:

    12:15 — 12:45

    M L XL
    HIIT

    Functional Training, HIIT

    12:30 — 14:00

    M L XL
    Boxing Bag

    Boxing Sports

    12:45 — 13:15

    M L XL
    HIIT

    Functional Training, HIIT

    19:00 — 20:00

    M L XL

    19:30 — 20:30

    M L XL
    Yoga

    Yoga

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