🏟️ Über den Standort
Das mindshift-Institut für Coaching&Persönlichkeit in Berlin-Charlottenburg ist dein idealer Rückzugsort für ganzheitliches Wohlbefinden und persönliches Wachstum. In der Nähe des Landwehrkanals und des U-Bahnhofs Ernst-Reuter-Platz gelegen, bietet dieses helle Loft-Atelier einen geschützten Raum für Körper und Geist.
Tauche ein in die ruhige Atmosphäre eines typischen Berliner Hinterhofs. Hier verbindest du körperliche Fitness mit mentaler Stärke und findest deine innere Ruhe. Die einladenden Räume helfen dir, den Großstadtstress hinter dir zu lassen und deine Woche voller neuer Energie und Fokus zu starten.
💪 Aktivitäten
Fitness und freies Training
- Zumba
- Selbstverteidigung
Yoga und Achtsamkeit
- Yoga und Reha-Yoga
- Pilates
- Tai Chi und Qigong
- Meditation und Atemarbeit
Mentale Stärke und Persönlichkeitsentwicklung
- Mental Health Boxing
- Mentaltraining
- Coaching, Seminare und Workshops
Tanz
- Tango
✨ Highlights
- Erlebe eine einzigartige Verbindung aus Sport und mentaler Stärke – für ein nachhaltig ausgeglichenes Lebensgefühl.
- Mit dem spezialisierten Mental Health Boxing kannst du effektiv Stress abbauen und deine emotionale Widerstandsfähigkeit stärken.
- Trainiere in der exklusiven und ruhigen Atmosphäre eines lichtdurchfluteten Lofts, das dir Schutz vor der Hektik Berlins bietet.
- Profitiere von der professionellen Begleitung durch erfahrene Fachkräfte mit fundiertem Wissen in Coaching und psychotherapeutischen Ansätzen.
🛠️ Ausstattung
- Umkleideräume und Duschen
- Schließfächer für persönliche Wertgegenstände
- Leihmatten und Meditationskissen
- Boxhandschuhe und Bandagen stehen dir vor Ort zur Verfügung
- Klimatisierte Räume für ein angenehmes Training
- Lounge-Bereich mit einer Auswahl an Tee und kleinen Snacks
- Barrierefreier Zugang
- Parkplätze direkt auf dem Gelände
- Kontaktlose Kartenzahlung möglich
- Verkaufsbereich für Sport- und Achtsamkeitszubehör
