Minas Kosmetik - Sternengasse

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Massagen, Meditation, Kampfsport & Zirkeltraining in Köln In meinen neuen Räumen habe ich mein gesamtes Portfolio von klassischer kosmetischer Behandlung, Maniküre, Pediküre über diverse orientalische Massagen bis hin zu unterschiedlichsten Workshops angeboten. Zum Abschluss möchte ich Ihnen gerne mein Motto verraten: „Schönheit kommt von innen.“ Dieses Motto begleitet mich schon meine gesamte berufliche Laufbahn, so dass es mir sehr wichtig ist, Ihnen mit Herz und Seele zu begegnen, denn nur wenn beides im Einklang ist, entfaltet sich Ihre einzigartige Schönheit. Außerdem bieten wir folgende Sportkurse an: Zirkeltraining * Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems * Verbesserung der muskulären Ausdauer und Kraft * Steigerung des Muskelwachstums * Gesunde Gewichtsabnahme * Förderung der allgemeinen Stressresilienz Kampfsport * Techniken wie Boxen, Kicken, Greifen und Werfen, sowie die flüssigen Übergänge ineinander * Förderung von Kraft und Ausdauer * Förderung des Selbstbewusstseins, sowie des zielorientierten Handelns (Umgang mit Drucksituationen) Kampfkunst * Techniken aus dem JKD/Wing Chun wie unter anderem Boxen, Kicken, Greifen und Werfen (Kreative Bewegungsabläufe) * Selbstverteidigung auf physischer und verbaler Ebene * Körperbewusstsein * Emotionales und kognitives Gleichgewicht * Erlernung und Manifestierung von tugendhaftem Verhalten Ich freue mich auf Sie! Mina