Un mot du partenaire 📣 : Mūnnshala - littéralement, “la maison des trois” - est installée au pied de la Butte Montmartre et nous ouvre ses portes. Un Shala pour entrer dans l’univers du Yoga et le pratiquer dans une bulle de calme, protégé.e.s des perturbations de notre quotidien. Une maison pour nous. Un espace pour soi.
Attaché à la transmission des valeurs inhérentes au Yoga, Mūnnshala s’inscrit dans une conception holistique de la pratique. Le Shala aspire avant tout à être un portail d’accès à la réappropriation de notre intérieur par le cœur, le corps, et l’esprit.
Mūnnshala Yoga est une maison ouverte à toutes et tous, neophytes comme avancé.e.s. Chaque y sera toujours le ou la bienvenu.e, avec ses intentions et ses besoins. Notre maison est là vôtre et sera toujours un lieu qui vous fait place, et où, en toute circonstance, il fait bon vivre.
Sous ce toit, vous pourrez vous nourrir de différentes pratiques. La multiplicité des approches est notre choix, et votre richesse. Qu’elles soient douces - dynamiques (Yin Yang), posturales (Asana), respiratoires (Pranayama & Breathwork) ou méditatives, elle viendront vous apporter ce dont vous avez besoin.
Nos cours : Vinyasa, Ashtanga, Mysore, Hatha, Iyengar, Jivamukti, Nidra, Pranayama, Breathwork.
Matériel nécessaire à la pratique 🧘♀️ : Tout le matériel nécessaire à la pratique est fourni : tapis, sangles, briques et bolster.
Installation disponible 🚿 : Des vestiaires sont mis à votre disposition. Cependant, nous ne disposons pas de casiers fermés. Nous vous recommandons de venir sans objets de valeurs.
Notre coup de 🖤 : Les cours à la bougie pour s'évader !
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