🏟️ Über den Standort
Nadine Rothfuß bietet dir in München im Stadtteil Au-Haidhausen spezialisierte Kurse für Yoga und Ayurveda an. Die hellen Kursräume liegen direkt am Kolumbusplatz und sind optimal mit den U-Bahnlinien U1 und U2 erreichbar. Diese friedliche Oase bringt Körper und Geist in Einklang. Entdecke hier einen ganzheitlichen Weg, um deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern und dein Wohlbefinden zu fördern.
💪 Aktivitäten
Yoga und Yogakurse
- Hatha Yoga
- Yoga für die Rückengesundheit
- Personal Yoga
- Business Yoga
Ayurveda
- Ayurvedische Massagen
- Ganzheitliche Ernährungsberatung
Präventionskurse
✨ Highlights
- Zertifizierte Präventionskurse: Profitiere von Kursen nach gesetzlichen Vorgaben, die von Krankenkassen bezuschusst oder komplett übernommen werden.
- Fokus auf Rückengesundheit: Gezielte Übungen mobilisieren deine Wirbelsäule, lösen Blockaden und verbessern deine Körperhaltung.
- Ganzheitliche Ayurveda-Expertise: Erlebe die Verbindung aus klassischem Hatha Yoga und ayurvedischem Heilwissen für eine tiefe Regeneration.
- Kompetente Fachbegleitung: Trainiere unter der Anleitung einer erfahrenen Lehrkraft mit über 800 Stunden Ausbildung.
- Zentrale Lage in München: Die Räumlichkeiten am Kolumbusplatz bieten den perfekten Rahmen für eine entspannte Auszeit, unweit der Isar.
🛠️ Ausstattung
- Gymnastikraum im 1. Stock (ASZ Untergiesing)
- Gemeinschaftliche Umkleiden
- Duschen
- Barrierefreier Zugang per Aufzug
- Yoga-Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte
Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners
Besuchslimits
Essential
Hier nicht verfügbar
Classic
4 / Monat
Premium
8 / Monat
Max
8 / Monat
Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Firmenmitgliedschaften
Gib deine ein, um die für deine Firma geltenden Besuchslimits zu sehen.
Wichtige Infos
• Wähle deinen Kurs einfach aus dem Kursplan und bestätige deine Buchung direkt. Für freies Training folge einfach den Schritten unter den wichtigen Infos.
• Eine zusätzliche Anmeldung per WhatsApp unter 0163 8254754 ist für die Teilnahme erforderlich. Bitte gib bei der Anmeldung deine Urban Sports Club-Mitgliedsnummer an.
• Der Kurs findet im Gymnastikraum im 1. Stock des ASZ Untergiesing statt. Bitte finde dich ca. 10 bis 15 Minuten vor Beginn der Stunde ein.
• Bitte bringe nach Möglichkeit deine eigene Yoga-Matte sowie eine Decke für die Entspannungsphasen mit (Decken werden vor Ort nicht gestellt).
• Leihmatten sind vor Ort nur in begrenzter Anzahl verfügbar.
• Schließfächer zur sicheren Aufbewahrung deiner Wertsachen sind vorhanden.
• Ayurveda-Leistungen wie Massagen oder Ernährungsberatung sind kostenpflichtige Zusatzangebote.
