NUDO YOGA in Studio
Yoga, Massage und Entspannung in Berlin - Bezirk Lichtenberg ॐ नमः शिबय – So schön, dass du da bist. In meinen Kursen erlebst du ganzheitliches Hatha & Yin Yoga in Verbindung mit wohltuenden, reinigenden & transformativen Klängen. Im Zentrum der Klangpraxis steht der symphonische Gong, der dir hilft dein Nervensystem zu regulieren, dich von Altem zu lösen & deine innere Stimme laut werden zu lassen. Alle Kurse sind im Einklang der äußeren Energien {Sonne & Mondin in zugehörigen Elementen} konzipiert, damit du Einklang, Erholung & Erweiterung erfahren kann. Jede Praxis vereint Bewegung, Meditation, Atemübungen, Energiearbeit & Klangerleben auf seine individuelle Weise – nudo {span.} der Knoten, die Verbindung. Zusätzlich biete ich viele Specials an wie Mondin Zeremonien, Mantra Yin Yoga, Gruppen Reiki {Energiearbeit} Sessions, Kirtan & Pujas {Rituale} zu besonderen spirituellen Festen. Dies ist ein Raum für Selbsterfahrung, Selbstfürsorge & Selbsterkenntnis. Öffne dein Herz, um zu verstehen. Öffne deinen Körper, um zu spüren. Öffne deinen Geist, um zu sehen. Mein Name ist Bibi Nitya & ich freue mich so sehr dich in meinem Co-Working Studio {nahe Ostkreuz} zu wöchentlich wechselnden Kursen begrüßen zu dürfen. Ich bin zertifizierte selbstständige Yoga-, Klang- & Energietherapeutin aus Berlin. ॐ Bliss gleich ॐ
Adresse:
Andere Standorte:
Öffnungszeiten:
Dienstag: 18:45 - 21:30 Freitag: 14:00 - 18:00 Sonntag: 14:00 - 20:00
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Yoga-Kursen von nudo yoga therapy teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Yoga-Kursen von nudo yoga therapy teilnehmen L-Mitglieder können im Rahmen ihrer standortübergreifenden 1x Massage pro Monat auch bei nudo yoga therapy einen 30-minütigen Termin vereinbaren. Die Massage-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. XL-Mitglieder können im Rahmen ihrer standortübergreifenden 2x Massagen pro Monat auch bei nudo yoga therapy 30-minütige Termine vereinbaren. Die Massage-Einheiten können nicht miteinander kombiniert werden. Sound Bath L-Mitglieder können 4x pro Monat das Sound Bath von nudo yoga therapy besuchen. XL-Mitglieder können 8x pro Monat das Sound Bath von nudo yoga therapy besuchen.
Besonderheiten:
Der Kurs Dienstag 18:45 wechselt wöchentlich zwischen Hatha Yoga & XL Gong Bath inkl. Group Reiki Session – bitte schau für Insights in den Kalender. Bring gerne deine eigene Matte mit, falls es mal nicht klappt findest du auch Matten im Studio – große Auswahl an Hilfsmitteln sind vorhaben. Bring bitte ebenso Kuschelsocken & etwas wärmere Kleidung für die Meditation & Entspannung mit, damit du dich gut warm hältst & dich wohlig fühlst. Nimm bitte nur am Kurs teil, wenn du gesund bist, damit schützt du dich & auch alle Anderen. Wir praktizieren in kleinen intimen Gruppen, sodass ich einen sicheren Raum für alle Teilnehmer:innen halten möchte. Bei körperlichen Beschwerden, Einschränkungen oder Schwangerschaft – sprich mich bitte proaktiv an. Die intensiven Gong Klangbäder sind für Schwangere ungeeignet. Markiere NUDO YOGA in Studio als Favorit, so kannst du schnell auf News & Updates zugreifen sowie dir deinen Platz sichern. Du hast Fragen & möchtest direkt mit mir in Verbindung treten, dann schreibe mir eine Email an: [email protected] oder abonniere meinen Insta Kanal: @nudo.yoga.therapy Vielen lieben Dank ♡ हरी ओम् तत् सत्