🏟️ Über den Standort
In Kaiserslautern, direkt an der Entersweilerstraße 1, findest du Ohana Meets Motion – einen Ort für Bewegung und ganzheitliches Wohlbefinden am Volkspark. Hier verschmelzen Hebammenkunst und Bewegungskompetenz zu einer Atmosphäre, die speziell darauf ausgerichtet ist, Personen in verschiedenen Lebensphasen – wie Schwangerschaft und Rückbildung – sowie Familien professionell zu unterstützen. Das Studio bietet einen geschützten Raum für Training und Gesundheitsvorsorge, der primär auf die Bedürfnisse von Frauen und jungen Familien zugeschnitten ist. Die Räumlichkeiten sind bequem mit der Buslinie 117 (Haltestelle Volkspark) zu erreichen.
💪 Aktivitäten
* Fitness & Freies Training
* Funktionelles Training
* EMS-Training (Elektromuskelstimulation)
* Pilates
* Präventionskurse
* Postnatale Begleitung & Babykurse
* Rückbildung
* Kurse für Babys und Kleinkinder
* Workshops
* Trageberatung
* Schlafberatung
* Beikost-Einführung
✨ Highlights
* Ganzheitliche Begleitung: Profitiere von der Kombination aus Hebammenwissen und Fitnessexpertise für maximale Sicherheit und Wohlbefinden während und nach der Schwangerschaft.
* Effizientes Beckenbodentraining: Stärke deine Körpermitte mit dem innovativen Beckenbodenstuhl – hocheffektiv, zeitsparend und bequem in Alltagskleidung.
* Familienfreundliches Umfeld: Trainiere entspannt, während die Kleinsten in einer sicher gestalteten Umgebung die Welt entdecken.
* Krankenkassengeförderte Kurse: Nutze zertifizierte Präventionskurse, die von gesetzlichen Krankenkassen oft zu 100 % bezuschusst werden.
* Individuelles EMS-Training: Erreiche deine Fitnessziele effizient durch gezielte Reize für einen tiefenwirksamen Muskelaufbau.
🛠️ Ausstattung
* Innovativer Beckenbodenstuhl mit PelviPower-Technologie
* Ausrüstung für EMS-Training
* Heller Kursraum für kleine Gruppen
* Babyfreundliche Zone mit Spielbögen und Spielsachen
* Wickelbereich und Stillmöglichkeit
* Pilates-Ausrüstung (Matten, Bälle, Faszienrollen)
* Garderobe mit Ablagemöglichkeiten
* Kostenfreie Parkplätze direkt am Volkspark
* Barrierefreier Zugang
* Sanitäranlagen
