🏟️ Über den Standort
Haven Yoga ist dein Ort für persönliches Yoga in Hamburg, mitten im lebendigen Barmbek-Süd. In der einladenden Atmosphäre des Soulspaces Lofts – nur wenige Gehminuten von der U-Bahn-Station Dehnhaide entfernt – findest du einen Rückzugsort, der Kraft und Stille vereint. Das Team geht individuell auf die Bedürfnisse deines Körpers und deines Nervensystems ein, um dir eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag zu ermöglichen.
Komm vorbei und entdecke deine persönliche Balance zwischen energetischen Flows und tiefer Regeneration in dieser Oase der Achtsamkeit nahe der Hamburger Meile.
💪 Aktivitäten
Yoga und Achtsamkeit
* Vinyasa und Spirit Flow
* Yin Yoga
* Yoga Nidra
* Yoga Basics und Einsteiger:innenkurse
✨ Highlights
* Individuelle Praxis für dein Nervensystem: Erlebe Yoga als gezieltes Tool zur Regulation – kraftvoll für neue Energie oder sanft für tiefe Erholung.
* Persönliche Atmosphäre statt Anonymität: Im herzlichen Rahmen des Soulspaces Lofts wirst du individuell betreut und in deiner Praxis von den Lehrer:innen aufmerksam begleitet.
* Expertise aus dem Gesundheitsbereich: Profitiere von fundiertem Wissen über Anatomie und die korrekte Ausrichtung durch eine erfahrene Kursleitung mit medizinischem Hintergrund.
* Ganzheitliche Erfahrung mit Live-Musik: Tauche ein in fließende Bewegungen, die durch Mantras, Meditation und die Begleitung des Harmoniums Körper und Geist gleichermaßen berühren.
* Zertifizierte Präventionskurse: Starte stressfrei mit von Krankenkassen bezuschussten Kursen, die dir ein sicheres Fundament für deine regelmäßige Praxis bieten.
🛠️ Ausstattung
* Helles, 82 m² großes Loft mit hohen Decken
* Hochwertige Yogamatten (Kork und PVC)
* Umfangrebes Zubehör: 42 Korkblöcke, 21 Bolster, 23 Sitzkissen und 26 Decken
* Spezial-Equipment wie FeetUp-Trainer und Massage-Bodenmatten
* Gepflegte Umkleideräume und Duschen
* Einladender Wellness-Bereich und ein ausgewähltes Shop-Angebot
* Voll ausgestattete Teeküche mit Spülmaschine und gemütlicher Sitzecke zum Verweilen
* Barrierefreier Zugang zu den Räumlichkeiten
* Klimatisiertes Studio für ein angenehmes Trainingsklima
* Parkplätze direkt vor Ort und Kartenzahlung möglich
