Oui move with Johanna - ONLINE ONLY | Urban Sports Club
Oui move with Johanna - ONLINE ONLY
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Pilates
🏟️ Über den Standort
Oui move with Johanna – ONLINE ONLY bietet professionelle Online-Pilates- und ganzheitliche Bewegungseinheiten an, die live aus Berlin übertragen werden. Obwohl das Studio im lebendigen Prenzlauer Berg in der Nähe der U-Bahn-Station Eberswalder Straße und des Mauerparks beheimatet ist, bringt es achtsame Bewegung direkt zu dir nach Hause – egal, wo du gerade bist. Die Einheiten legen den Schwerpunkt auf dynamischen Flow, Core- und Flexibilitätstraining sowie eine tiefe Körper-Geist-Verbindung durch achtsame Praxis. So entsteht eine unterstützende digitale Umgebung, in der sich Menschen aller Erfahrungsstufen herausfordern und auf der Matte neu mit ihrem Körper verbinden können.
💪 Aktivitäten
Pilates & Core Flexibilität
• Online-Pilates-Kurse
Ganzheitliche Bewegung & Achtsamkeit
• Achtsamkeitspraktiken
✨ Highlights
• Erlebe professionelle Pilates-Einheiten live in deinem Wohnzimmer, ganz ohne Anfahrtsweg.
• Baue mit Eigengewichtsübungen auf der Matte gezielt Rumpfkraft und körperliche Stabilität auf.
• Fördere deine mentale Klarheit und reduziere Alltagsstress durch fokussierte Körper-Geist-Bewegungsabläufe.
• Profitiere von inklusiven Kursen, die sowohl herausfordernde Variationen als auch sanfte Anpassungen für jedes Level bieten.
🛠️ Ausstattung
• Live-Online-Kurse
• Digitaler QR-Code Check-in
• Feedback von der Kursleitung in Echtzeit
• Integrierte Atemarbeit und Achtsamkeit
• Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
• Mattenbasiertes Training
The opening hours depend on the course times / agreed appointments or are not known. You can find more information on the partner website.
Besuchslimits
Essential
Hier nicht verfügbar
Classic
4 / Monat
Premium
8 / Monat
Max
8 / Monat
Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Firmenmitgliedschaften
Gib deine ein, um die für deine Firma geltenden Besuchslimits zu sehen.
Wichtige Infos
• Folge den Schritten in den "Wichtigen Informationen“ und füge die Buchung deinem Kalender hinzu. Hinweis: Dies ist nicht verbindlich; du musst die Partner-Seite direkt kontaktieren, um sicherzustellen, dass ein Platz frei ist.
• Tritt der Online-Sitzung mindestens 5 Minuten vor dem geplanten Starttermin bei.
• Die Kursleitung zeigt einen QR-Code auf dem Bildschirm an, den du mit der Urban Sports Club App für den Check-in scannen kannst.
• Nutze eine Fitnessmatte und achte darauf, dass du genügend Platz für die Bewegungen hast.
• Für diese Einheiten ist kein spezielles Equipment erforderlich.
• Schalte deine Kamera ein, wenn du während des Kurses persönliches Feedback und Korrekturen erhalten möchtest.