We gaan powerwalken en zo werken aan je conditie en je kracht. Powerwalken zit tussen hardlopen en wandelen in, maar altijd één voet aan de grond om blessures te voorkomen. We lopen 6-8 km per uur en gebruiken alle spieren in ons lichaam. Het is niet alleen maar lopen: elke training doen we ook krachtoefeningen. Is 6 km/uur je te snel? Doe dan mee met de groep op woensdag 18.00 uur of zaterdag 10.00 uur. Merel is de trainster. Zij is Official Zession Powerwalktrainer en geeft sinds 2016 powerwalktrainingen in het Sloterpark.
Adresse
Dokter Meurerlaan 7 (buiten bij de bakfiets met zwart dekzeil), 1064 GW Amsterdam
De openingstijden zijn afhankelijk van de cursustijden/afspraken, of zijn niet bekend. Je kunt meer informatie vinden op de partnerwebsite.
Besuchslimits
Keine lokalen Tarife verfügbar. Internationale Check-ins werden hier akzeptiert. Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Firmenmitgliedschaften
Gib deine Firmen-E-Mail-Adresse ein, um die für deine Firma geltenden Besuchslimits zu sehen.
Wichtige Infos
Trek makkelijk zittende kleding aan en schoenen waar je lekker op loopt, liefst hardloopschoenen.