Fitness in Frankfurt -Bockenheim Primal Movement bietet vielseitiges Outdoor Kleingruppentraining nach dem Movnat - Prinzip bzw. nach der Méthode Naturelle, der Vorläuferbewegung des Parkour. Entsprechend finden sich viele Elemente des Parkour, Obstacle Course Running, Calisthenics, Ninja Sport, aber auch Kampfsport und Strongman wieder. Durch intelligentes Scaling können wir unter trotz individueller Unterschiede gemeinsam trainieren, denn Gemeinschaft ist ein wichtiger Bestandteil unseres Konzepts. Eine Einheit beinhaltet klassisch 1) Aktivierung 2) technischer Schwerpunkt wie z.B. Seilklettertechniken oder Hebetechniken aber auch Flowtools 3) Combo, also ein relativ technischer Stationszirkel ähnlich einem Crossfit WOD und 4) Ausklang und Ausblick
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten. Bitte vergewissere dich vor deinem Besuch direkt beim Partner, ob der Kurs stattfindet und du am Kurs teilnehmen kannst und ob es spezielle Hygiene-Richtlinien vom Partner gibt.
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Primal Movement Signature teilnehmen. L-& XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Primal Movement Signature teilnehmen.
Treffpunkt unterhalb des zentralen Spielplatzes auf der Wiese. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App, oder per WhatsApp unter +491785083507! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung über Fitogram angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.
Der nächste Kurs ist alternativ am
Sonntag 20. Oktober