🏟️ Über den Standort
QiBalance Berlin – Fitnesscenter Atb findest du im Herzen von Kreuzberg, direkt am lebendigen Bergmannkiez am Tempelhofer Berg. Das Studio bietet dir eine harmonische Verbindung aus modernem Fitness und traditioneller asiatischer Kampfkunst in einer einladenden Atmosphäre eines typischen Berliner Hinterhofs.
Nur wenige Gehminuten von den U-Bahnhöfen Platz der Luftbrücke (U6) und Mehringdamm (U6, U7) entfernt, erwartet dich ein ganzheitliches Trainingserlebnis für Körper und Geist. Die Räumlichkeiten helfen dir dabei, die nötige Balance im urbanen Alltag zu finden und deine persönliche Fitness in einem der traditionsreichsten Studios des Kiezes nachhaltig zu steigern.
💪 Aktivitäten
Fitness und Krafttraining
* Freies Training
* Krafttraining
* Freihanteltraining
* Sling Training (PhysioLoop & Aerosling)
* Personal Training
* Rückentraining
* Rehabilitationssport
Kampfsport und Selbstverteidigung
* Boxen
* Fit-Boxing
* Kickboxen
* Karate
* Krav Maga
* Kung Fu
Yoga und Pilates
* Hatha Yoga
* Yin Yoga
* Vinyasa Yoga
* Pilates
Achtsamkeit und Entspannung
* Qi Gong
Outdoor-Aktivitäten
* Outdoor Bootcamp
✨ Highlights
* Tradition trifft Expertise: Trainiere in einem Studio mit über 50 Jahren Kiez-Geschichte und profitiere bei QiBalance von über 30 Jahren Kompetenz in asiatischer Kampfkunst und Achtsamkeitspraxis.
* Ganzheitliches Wohlbefinden: Verbinde intensives Krafttraining an modernen Geräten mit daoistischem Qi Gong für das perfekte Gleichgewicht zwischen körperlicher Power und innerer Ruhe.
* Ruheoase im Hinterhof: Genieße dein Training in der persönlichen Atmosphäre eines ruhigen Kreuzberger Hinterhofs, geschützt vor dem Trubel der Großstadt.
* Optimale Regeneration: Fördere deine Erholung nach dem Workout in der finnischen Trockensauna oder der Infrarotkabine für ein rundum gesundes Körpergefühl.
* Maximale Abwechslung: Nutze spezialisierte Räume für Boxen, Karate oder Yoga sowie motivierende Outdoor-Bootcamps für ein vielseitiges Sporterlebnis direkt im Kiez.
🛠️ Ausstattung
* Kraft- und Cardiotraining: LifeFitness-Kraftstationen, großer Freihantelbereich, moderne Laufbänder und Crosstrainer.
* Funktionelles Training: Sling-Training (PhysioLoop und Aerosling) sowie ein großzügiger Mattenbereich.
* Spezialisierte Kursräume: Separater Box-Raum, großflächiger Karateraum und ein heller Yoga-Kursraum.
* Wellness und Erholung: Finnische Trockensauna, Infrarotsauna, gemütlicher Ruheraum und ein Massageraum.
* Sanitäranlagen: Renovierte Duschräume, moderne Umkleiden und Schließfächer mit Schlüsselsystem.
* Zusätzliche Ausstattung: Vermietbare Seminarräume mit technischer Ausrüstung und ein Coaching-Raum.
