Tripada Yogastudio
MMA in Rhede & Bucholt Ideal geeignet für EinsteigerInnen und diejenigen, die ihre Vorkenntnisse im Qigong gezielt auffrischen möchten. In diesem Kurs lernen Sie einige Qigong-Formen kennen, die nicht nur das Herz-Kreislauf-System und die Atmung anregen, sondern die Meridiane und Meridianbahnen (Energiepunkte-bahnen) in Ihrem Körper aktivieren. Des Weiteren dient dieser Kurs der Beweglichkeit der Gelenke und Wirbelsäule sowie der Dehnung und Streckung der Sehnen, Bänder und Muskeln. So kann man gesund und vital in den Tag starten.
Adresse:
Andere Standorte:
Öffnungszeiten:
Mittwoch: 08:46 - 10:00 Freitag: 17:30 - 18:30
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Steffen's Qigong-Tai Chi teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Steffen's Qigong-Tai Chi teilnehmen
Wichtige Informationen:
- Keine Angst vor Neuem! - Bitte lockere Kleidung, Barfußschuhe oder Stoppersocken und etwas zu Trinken mitbringen. Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert. Infos: www.steffenschäfer.de Mobil/WhatsApp: 01783372571 Instagram: steffenschäfer
17:30 — 18:30
Classic Premium MaxQi Gong und Tai Chi