Sportcenter Hatzky
MMA in Rhede & Bucholt Ein Ringer zielt generell darauf hin, seinen Gegner mit beiden Schultern aus dem Stand in die Bodenlage zu bringen (Schultersieg). Dabei kommen Techniken wie Würfe, Schleuder- und Hebelgriffe zum Einsatz. Schläge, Tritte, Stöße und Würgeansätze sind verboten. Die Kampfleitung und die Wertung der Grifftechniken übernimmt entweder der Kampfrichter oder ein Kampfgericht aus drei Wertungsrichtern. Sieger ist, wer am Ende der Kampfzeit die meisten Punkte gesammelt hat oder wer vorher seinen Gegner auf beide Schultern gebracht („geschultert“ oder „gepinnt“) hat. Ringen ist eine Ganzkörper-Vollkontaktsportart.
Adresse:
Andere Standorte:
Öffnungszeiten:
Donnerstag: 18:30 - 20:00
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Steffen's Ringkampf-Center teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Steffen's Ringkampf-Center teilnehmen
Wichtige Informationen:
- Dieser Kurs ist für Frauen und Männer ab 16 Jahren bzw. ab 14 Jahren mit Begleitung geeignet. - Es wäre schön, wenn ihr Mattenschuhe mitbringen könntet. Es geht aber auch barfuß. - Ihr solltet enge, aber bequeme Sportkleidung (kurze Hose und T-Shirt) tragen. - Trinken nicht vergessen! Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Hinweis: Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt vor Ort weiterhin unverändert.