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Susanne Helmer Yoga & Holistic Health | Urban Sports Club

Susanne Helmer Yoga & Holistic Health

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Yoga

  • Susanne Helmer Yoga & Holistic Health Bild 1
Susanne unterrichtet ein kraftvolles, zugleich meditatives und achtsames Yoga. Der Focus liegt dabei darauf mit Klarheit und innerer Ruhe eine präzise Ausrichtung zu finden um den Körper zu stabilisieren, den Geist zu zentrieren und die Aufmerksamkeit nach Innen hin zu öffnen. Jede Yoga Einheit ist einem spezifischen Thema gewidmet, beinhaltet eine wechselnde und in sich aufbauende Abfolge von Asanas, die Konzentration auf den Atem und stille Momente um die neuen Erfahrungen zu integrieren.

Adresse

Kurfürst-Philipp Str. 16, 92318 Neumarkt in der Oberpfalz

Route

Öffnungszeiten

Den genauen Kursplan findest du auf der Website des Partners

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Webseite

https://susanne-helmer.de/

Zeitplan

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23:00
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