Yoga ist für mich eine Herzensangelegenheit. In meinen Stunden möchte ich Dich aus unserem oft sehr durchgetakteten und kurzlebigen Alltag aus dem Kopf zurück in das Wunderwerk Körper holen. In meinen Stunden geht es um eine liebevolle Zuwendung dem eigenen Körper, Geist und Seele gegenüber. Durch meine ruhige Stimme begleite ich Dich in Atmung, Ausrichtung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Lerne durch eine fließende, gesunde Bewegung Dich neu zu erfahren.
