Twerk with Isalina

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Twerk and free yourself. Empowering twerk classes with choreos designed to help you build confidence, connect with your body, and express yourself. As your twerk teacher, I (@isalina) guide you through every move with proper technique while leaving space for performance, self-expression. Along the way, you’ll learn about the dance and music, all while enjoying a supportive, inclusive environment. A little background on Twerk: Twerk traces its roots to West African dances like Mapouka, brought to the Americas and the Caribbean through the African diaspora. It evolved in the US, especially in hip-hop and bounce, and shares similar hip movements with styles across the Americas and the Caribbean and in African countries. Today, Twerk is a global dance, with the US and Latin American countries leading freestyle Twerk connected to African and indigenous roots. It also serves as a statement against sexism, colonialism, and racism, promoting empowerment, body positivity, and a growing international community. About me: My name is Isa (@isalina__) I’ve been dancing for 9 years and dancing Twerk for 6. In my classes, I combine technical guidance with empowerment, helping students build confidence, express themselves, and connect with their body, always making sure to give a little background on the dance and music. My sessions are fun, and besides proper technique focused on both performance and self-expression. I want to share what Twerk has given me and raise awareness for Twerk as a dance style. DE Twerk and free yourself.
Empowernde Twerk-Kurse mit Choreografien, die dir helfen, Selbstvertrauen aufzubauen, eine Verbindung zu deinem Körper herzustellen und dich auszudrücken. Ich begleite dich bei jeder Bewegung mit korrekter Technik und lasse gleichzeitig Raum für Performance und Selbstexpression. Dabei lernst du auch die Musik und den Tanz kennen – alles in einer unterstützenden und inklusiven Umgebung. Ein bisschen Hintergrund zu Twerk:
Twerk hat seine Wurzeln in westafrikanischen Tänzen wie Mapouka, die durch die afrikanische Diaspora in die Amerikas und die Karibik gebracht wurden. In den USA entwickelte sich der Tanz weiter, besonders im Hip-Hop und Bounce, und teilt ähnliche Hüftbewegungen mit Tänzen in den Amerikas, der Karibik und afrikanischen Ländern. Heute ist Twerk ein globaler Tanz, wobei die USA und lateinamerikanische Länder im Freestyle-Twerk führend sind, der mit afrikanischen und indigenen Wurzeln verbunden ist. Twerk dient auch als Statement gegen Sexismus, Kolonialismus und Rassismus, fördert Empowerment, Body Positivity und eine wachsende internationale Community. Über mich:
Mein Name ist Isa (@isalina__). Ich tanze seit 9 Jahren und Twerk seit 6 Jahren. In meinen Kursen kombiniere ich technische Anleitung mit Empowerment, helfe den Teilnehmer:innen, Selbstvertrauen aufzubauen, sich auszudrücken und eine Verbindung zu ihrem Körper herzustellen, und gebe immer ein wenig Hintergrund zum Tanz und zur Musik. Meine Sessions machen Spaß und legen neben der korrekten Technik besonderen Fokus auf Performance und Selbstexpression. Ich möchte teilen, was Twerk mir gegeben hat, und das Bewusstsein für Twerk als Tanzstil fördern.