Un mot du partenaire 📣 : La yogathérapie est l’utilisation spécifique des outils du yoga appliqués au domaine de la santé. La pratique des postures, des respirations, des différentes formes de méditation, de la relaxations associée au travail de prise de conscience (et prise de recul), permettent de développer les propres ressources de notre organisme pour ramener l’équilibre naturel perdu tant physique que mental.
Matériel nécessaire à la pratique de ces activités en ligne 🧘♂️. : Un tapis de Yoga & des vêtements confortables.
Notre coup de 🖤 : Les ateliers de yogathérapie vous permettront de retrouver votre calme intérieur, la confiance en vous, votre équilibre et sérénité.
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