Bei Vital & Physio erwartet Sie kein anonymes Fitnessstudio, sondern ein modernes Gesundheitszentrum, das Physiotherapie, Prävention, Rehasport und medizinisches Training miteinander verbindet.
Unser Herzstück ist der computergesteuerte milon-Trainingszirkel. Nach einer persönlichen Einweisung werden die Geräte individuell auf Ihre Voraussetzungen und Trainingsziele eingestellt. Die gespeicherten Einstellungen werden beim nächsten Besuch automatisch übernommen. So trainieren Sie Kraft und Ausdauer sicher, strukturiert und zeitsparend in etwa 35 Minuten.
Regelmäßige Check-ups ermöglichen es uns, Ihre Entwicklung zu verfolgen und das Training entsprechend anzupassen. Dabei werden Sie von einem erfahrenen Team mit therapeutischem Hintergrund begleitet.
Warum Vital & Physio?
Bei uns geht es nicht darum, möglichst viele Geräte aufzustellen. Entscheidend ist, dass Sie richtig, kontrolliert und passend zu Ihrem persönlichen Leistungsstand trainieren.
Unser Angebot eignet sich besonders für:
- Einsteiger und Wiedereinsteiger
- Berufstätige mit wenig Zeit
- Menschen mit Rücken- oder Gelenkbeschwerden
- Personen nach einer längeren Trainingspause
- ältere Menschen, die sicher aktiv bleiben möchten
- Urban Sports Club-Mitglieder, die persönliche Betreuung schätzen
- alle, die gesundheitsorientiert statt anonym trainieren möchten
Unser Unterschied: Sie trainieren nicht allein gelassen, sondern in einem Gesundheitszentrum mit Erfahrung aus Physiotherapie, Rehasport und Prävention.
Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Wichtige Infos
Hinweise für den ERSTEN Besuch:
Für das milon-Training benötigen Sie vor dem ersten selbstständigen Training eine persönliche Einweisung.
Bitte vereinbaren Sie dafür vorab einen Termin.
Telefonische Erreichbarkeit
Montag bis Donnerstag: 9:00–18:00 Uhr
Freitag: 9:00–16:00 Uhr
Samstag: 9:00–12:00 Uhr
Dabei:
- lernen Sie die Geräte kennen,
- werden die Geräte passend eingestellt,
- werden Ihre Trainingswerte gespeichert,
- erhalten Sie eine Einführung in den Trainingsablauf,
- können persönliche Voraussetzungen berücksichtigt werden.
Bitte bringen Sie mit:
- bequeme Sportkleidung
- saubere Sportschuhe
- ein Handtuch
- etwas zu trinken
- Ihre Urban Sports Club-App für den Check-in
Kommen Sie bitte etwa zehn Minuten vor Ihrem ersten Termin zu uns!
Kurse:
Da die Gruppengrößen begrenzt sind, empfehlen wir, den gewünschten Kurs frühzeitig über Urban Sports Club beziehungsweise direkt bei uns zu reservieren.
Wichtig: Die Anmeldung über Urban Sports Club allein garantiert bei einem Gruppenkurs noch keinen freien Kursplatz. Maßgeblich ist die Bestätigung durch Vital & Physio.
