Wujian Leipzig

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Qigong, Taichi, Yoga & traditionelle chin. Kampfkunst in Leipzig- Süd Wir verbinden die traditionellen chinesischen Bewegungs-, Entspannungs- und Kampfkünste mit einer zeitgemäßen Methodik und Didaktik. Wujian Leipzig bietet dir in den 2 Bereichen » GESUNDHEIT & KAMPFKUNST folgende Kurse: Qigong | A journey within. In bewegten und stillen Übungen richtest du den Fokus nach Innen und kommst wieder mehr in Kontakt mit dir Selbst. Der Atem spielt hierbei immer eine zentrale Rolle. Taichi | Find your Flow. Lerne deinen Körper und seine Möglichkeiten völlig neu kennen. Verbinde die Geschmeidigkeit eines Drachen mit der Weichheit des Wassers, und werde eins mit dem Fluss der Bewegung. Yangsheng | Improve your health. Lerne altbewährte und praktische Methoden der Gesundheits- und Lebenspflege, erfahre mehr über die traditionelle chin. Medizin und entwickle ein Verständnis für die richtigen 'healthy habits' im Alltag. Yangsheng bedeutet das Kultivieren aller drei Bereiche: Körper, Geist ... und Herz (emotional) Kung Fu & Selbstverteidigung | Kampfkunst als Lebensweg Trainiere deinen Körper; kontrolliere deinen Geist. Steigere deine Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer, erfahre mentalen Fokus und übe dich in Geduld. Lerne einfache und effiziente Verteidigungs-Techniken und entwickle mehr Selbstbewusstsein. STUNDENPLAN » https://www.wujian-leipzig.de/kursplan/ LEHRER & TEAM » https://www.wujian-leipzig.de/team/ Komm vorbei und probier dich aus.