🏟️ Sobre o parceiro
O Yoga With Bea, localizado na Amadora, Lisboa, convida-te a encontrar o equilíbrio perfeito entre o corpo e a mente. Situado perto da estação de comboios da Amadora, este espaço oferece uma atmosfera serena, ideal para quem procura desligar da rotina diária. Descobre como a prática regular de bem-estar e mindfulness pode transformar a tua saúde física e mental num ambiente verdadeiramente acolhedor.
💪 Atividades
Yoga
- Yoga e Bem-estar
- Flexibilidade e Alongamento
Massagens
- Massagens de relaxamento ou terapêuticas
✨ Destaques
• Grupos reduzidos para um acompanhamento personalizado: recebe atenção individualizada e correções posturais precisas em todas as sessões.
• Foco no alívio de stress e ansiedade: aproveita práticas que unem respiração e movimento para promover o relaxamento e a clareza mental.
• Desenvolvimento de flexibilidade e força funcional: sequências adaptadas a todos os níveis para fortalecer o corpo e libertar tensões acumuladas.
• Espaço totalmente equipado para a tua conveniência: foca-te apenas na tua prática e utiliza todo o material de apoio disponível no estúdio.
🛠️ Comodidades
• Tapetes de yoga
• Blocos e tijolos de espuma
• Cintos de alongamento
• Almofadas de yoga e mantas
• Espaço para troca de roupa
• Zona de arrumação para objetos pessoais
• Área de receção
• Estúdio com luz natural
Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Wichtige Infos
- Segue os passos indicados nas informações importantes do parceiro e guarda a reserva no teu calendário.
- É obrigatório contactar o parceiro diretamente para garantires o teu lugar na aula.
- Faz a tua marcação através do contacto +351 963 329 861.
- Indica o teu número de membro Urban Sports Club no momento da reserva.
- Os cancelamentos devem ser feitos com, pelo menos, 12 horas de antecedência.
- Estão disponíveis massagens de relaxamento ou terapêuticas de 30 minutos para membros Urban Sports Club, mediante marcação prévia.
