🏟️ Über den Standort
Mitten in Höhenkirchen-Siegertsbrunn bietet dir Your Timeout einen herzlichen Ort für Yoga und achtsames Körpertraining. Nur etwa drei Gehminuten von der S-Bahn-Station Höhenkirchen-Siegertsbrunn (S7) entfernt, erwartet dich im Begegnungszentrum WEG ein wertungsfreier Raum, in dem du den Alltag ganz entspannt hinter dir lassen kannst. Hier stärkst du die Verbindung zu deinem Körper durch sanfte Bewegungen und professionelles Nervensystem-Coaching. Die einladende Atmosphäre macht dieses Studio zur perfekten Oase für deine persönliche Auszeit vom Stress.
💪 Aktivitäten
Yoga und Bewegung
* Somatic Yoga
* Hatha-Vinyasa Yoga
* Yin Yang Yoga
Regeneration und Achtsamkeit
* Faszien- und Achtsamkeitstraining
* Meditation
* Nervensystem-Coaching
Besonderheiten
* Yoga-Retreats
* Workshops
✨ Highlights
* Ganzheitliche Stressregulation: Nutze professionelles Nervensystem-Coaching und Somatic Yoga, um tief sitzende Anspannungen nachhaltig zu lösen und deine innere Balance wiederzufinden.
* Rundum-sorglos-Paket: Hochwertige Yogamatten, Bolster und entspannende Augenkissen liegen für dich bereit. So kannst du deine Auszeit völlig unbeschwert und ohne schweres Gepäck genießen.
* Yoga ohne Leistungsdruck: Erlebe einen wertungsfreien Raum, in dem die Übungen individuell an deinen Körper angepasst werden – ideal für alle Teilnehmer:innen, unabhängig vom Vorwissen.
* Outdoor-Übungsbereich: Nutze die Möglichkeit, deine Praxis an der frischen Luft unter alten Eichen zu genießen und verbinde deine Bewegung direkt mit natürlicher Energie.
🛠️ Ausstattung
* Professionelle Yogamatten
* Yoga-Hilfsmittel (Blöcke, Gurte, Bolster)
* Entspannende Augenkissen
* Klimatisiertes Studio
* Umkleideräume
* Sanitäre Anlagen mit Duschen
* Barrierefreier Zugang
* Outdoor-Übungsbereich
* Kostenfreie Parkplätze direkt am Gebäude
