Sempre più praticanti e sempre maggiore interesse: lo spinning a Roma da anni è molto popolare e raccoglie i favori di tanti appassionati di fitness, complice anche l’amore per il ciclismo, per il quale spesso lo spinning è una forma di allenamento indoor. Per lo spinning a Roma si può scegliere tra tantissime strutture sportive e corsi. 

Per esempio, si può partire da Babel Sport, una struttura che si sviluppa su un territorio di 4 ettari come un vero e proprio villaggio dello sport e del benessere. Al suo anche un’area termale dove ci si potrà rilassare con sauna, idromassaggio e bagno turco.  

Certo, lo spinning si aggiunge all’intera offerta di sport e benessere a Roma, che va vissuta in tutti i suoi aspetti, ma questa è anche una disciplina che appassiona per il suo potenziale nell’incanalare l’energia e la voglia di muoversi insieme agli altri.   

Tra i vantaggi che questo allenamento offre ci sono per esempio che, con una lezione da un'ora, mediamente si bruciano circa 550 calorie e si evita lo sforzo sulle articolazioni di ginocchia e piedi che provoca invece la corsa su strada. È un allenamento ad alta intensità e quindi sviluppa e tonifica i muscoli delle gambe e delle braccia, e apporta benefici al sistema cardiocircolatorio ma anche a quello respiratorio. 

Da Lungotevere Fitness, invece, nei suoi 2500 mq di sport e benessere in zona Testaccio, lo spinning a Roma si può vivere in ambienti completamente ristrutturati. Il centro inaugurato nel 2011, è considerato uno dei più moderni centri sportivi polifunzionali della capitale per design e aggiornamento tecnologico. 

Al Physical Village, poi, un nuovo centro sportivo che aperto a Roma nel quartiere La Rustica, all’interno della struttura sono a disposizione grandi aree dedicate allo sport ed altre dedicate al relax assoluto. 

Da SPORT CITY, un progetto volto alla creazione di un centro che sia insieme polo sportivo e luogo di aggregazione, in un'isola verde di 90.000 mq all'interno del parco della Selcetta a soli 3 Km dall'EUR e a due passi dall'uscita 25 del GRA, i corsi di spinning sono tra le tante attività che è possibile scegliere.

Sempre per lo spinning a Roma è anche il centro Sporting Club Nuovo Laurentino, che si caratterizza per un ambiente ampio e accogliente.

Una sala pesi di 250mq in parquet e circondata da specchi, attrezzata con macchinari Technogym di ultima generazione, 

Essere appassionati di spinning a Roma è quindi anche la possibilità di visitare tante palestre e trovare il corso o gli istruttori che più aiutano a raggiungere i propri obiettivi fisici e sportivi. È chiaro, quindi, che anche per lo spinning a Roma l’offerta delle classi è molto ampia, gli insegnanti sono tanti e le scuole offrono tantissimi corsi diversi. E dato che esiste un’offerta così ampia, e dato che è quasi impossibile non trovare una proposta adatto alle proprie esigenze e ai propri obiettivi di benessere, perché allora non provarne più di uno prima di scegliere?

Vi consigliamo di provare quante più opportunità possibili per approfittare appieno di tutte le offerte disponibili e trovare la vostra espressione di danza più adatta!