Earlybird Yoga - Paris 9
Bien plus qu'une gymnastique, le yoga a pour but l'arrêt des perturbations du mental. Par une pratique régulière, nous pouvons retrouver notre alignement intérieur, ressenti sous la forme d'une sérénité constante, quelles que soient les perturbations de la vie quotidienne. L'amélioration de l'état physique, physiologique et psychique du pratiquant se fait alors rapidement ressentir. L'atelier de 60 min est basé sur la pratique de postures en lien avec une respiration consciente dirigée. Le premier principe du yoga est ahimsa (la non-violence), ici le yoga s'adapte à la personne et non l'inverse. Hélène Grand est formée par Bernard Bouanchaud au sein de la Viniyoga Fondation qui transmet l'enseignement de Sri T.Krishnamacharya (1888-1989) et de son fils TKV Desikachar. Elle se forme actuellement à la yogathérapie auprès du Dr N.Chandrasekaran. Pour réserver un cours, contactez directement le studio par SMS au 06 17 06 09 48 ou encore depuis le site internet du studio : www.earlybirdyoga.fr, en communiquant votre nom, numéro d'abonnement USC et informations du cours que vous souhaitez réserver.
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Nous faisons tout notre possible pour mettre à jour les planning des partenaires. En raison de changements réguliers dûs à la reprise progressive de l’activité, veuillez vérifier directement avec le partenaire ses horaires d’ouvertures et son planning de cours.
Bezoeklimieten:
Les membres M peuvent participer à 4 activités par mois chez Earlybird Yoga. Les membres L et XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Earlybird Yoga. Nous vous rappelons que vous ne pouvez aller qu’une fois par jour par lieu de pratique. Les annulations de réservation doivent se faire auprès du studio 12h minimum à l’avance.
