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Pilates Reformer

Leva a tua prática de Pilates a outro nível com um acompanhamento verdadeiramente exclusivo! As nossas aulas de Pilates em Reformer são realizadas em grupos ultra reduzidos – máximo de 3 alunos por aula – permitindo um trabalho altamente personalizado e totalmente focado nas tuas necessidades. O que nos diferencia? ✔ Aulas conduzidas por fisioterapeutas qualificados ✔ Correção permanente e atenção ao detalhe ✔ Ajuste dos exercícios às tuas limitações, objetivos e condição física ✔ Utilização do equipamento Reformer e acessórios para um treino mais eficaz ✔ Ambiente calmo, seguro e profissional Aqui, cada movimento é acompanhado de perto. Não se trata apenas de treinar – trata-se de treinar com qualidade, consciência corporal e segurança. Ideal para quem procura: • Melhorar postura e mobilidade • Aliviar dores • Reabilitação e prevenção de lesões • Ganhar força e flexibilidade de forma controlada Informações importantes: • Não dispomos de duche/balneário, apenas de vestiário • Todo o equipamento é fornecido por nós Se queres uma aula realmente diferenciada, com atenção total ao teu corpo e aos teus objetivos, o nosso Pilates Reformer é para ti. Reserva já o teu lugar – são apenas 3 vagas por aula! AULAS DADAS EM PORTUGUÊS

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Rua Doutor Silva Teles 10B, 1050-080 Lisbon

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Monday: 08:00 - 20:30 Tuesday: 08:00 - 20:30 Wednesday: 08:00 - 20:30 Thursday: 08:00 - 20:30 Friday: 08:00 - 20:30

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