unique fitness
Functional Training
Funktionelles Training in der Kleingruppe Funktionelles Training ist das Training fürs Leben. Hierbei wird der Fokus auf Bewegungsmuster und nicht wie beim herkömmlichen Fitnesstraining auf Muskelgruppen gelegt. Trainiert wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht oder mit freien Gewichten wie z.B. Kettlebells, Lang-, Kurzhanteln. Ein großer Fokus liegt dabei auf der persönlichen Betreuung. Jede Trainingsstunde findet in einer Kleingruppe mit maximal 10 Teilnehmer, begleitet von einem Coach, statt.
Adresse:
Franzstraße 40-42 - Bonn-Zentrum
Öffnungszeiten:
Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kursen.
Besuchsregelung:
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von unique fitness teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von unique fitness teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von unique fitness teilnehmen
Besonderheiten:
Buche deinen Termin per Mail unter [email protected] Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an.