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Bouldering

Bouldern
in Duisburg

Bouldern ist schnell an die Spitze der beliebtesten Sportarten bei Urban Sports Club geklettert. Kein Wunder, denn dieser Sport hat zahlreiche positive Effekte, wie zum Beispiel  Verbesserung der Balance, Kraft und Konzentration. Mit Urban Sports Club kannst du Bouldern und mehr als 50 weitere Sportarten mit nur einer flexiblen Mitgliedschaft ausprobieren.

Ob als morgendliches Workout oder als Event mit Kollegen oder Freunden nach einem langen Arbeitstag: Bouldern macht immer Spaß – ob in der Gruppe oder alleine. Wo und wann du auch immer trainieren willst, Urban Sports Club bietet dir die maximale Auswahl und Flexibilität. Also worauf wartest du noch?

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 3 Standorte für Bouldern in Duisburg:

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einstein Boulderhalle Duisburg Mehr erfahren
Highlight

einstein Boulderhalle Duisburg

Bouldern

Duisburg, Essenberger Straße 85

Classic Premium Max

MONKEYSPOT Duisburg Mehr erfahren
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MONKEYSPOT Duisburg

Bouldern

Duisburg, Neuenhofstraße 91

Premium Max

Neoliet Kletterzentrum Mülheim Mehr erfahren

Neoliet Kletterzentrum Mülheim

Bouldern · Klettern

Mülheim An Der Ruhr, Ruhrorter Str. 51

Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Bouldern in Duisburg

Bouldern zählt zu den effektivsten Ganzkörper-Workouts. Diese Klettervariante ohne Seil trainiert Bauch, Arme, Beine, Hüften usw. während du dich die Wand hochkletterst, indem du dich an den Bouldern hochziehst und dabei versuchst, die Balance zu halten. 


Weil jeder Schritt an der Boulderwand anders ist, werden auch die verschiedensten Muskelgruppen beansprucht. Dabei trainierst du gleichzeitig deine Koordinationsfähigkeit. Doch es hat noch mehr positive Effekte: Deine Herzfrequenz steigt, damit stärkst du deine Herzgesundheit. Und darüber hinaus macht dich Bouldern auch noch klüger, denn auch dein Denkmuskel wird bei der Wahl der richtigen Route ganz schön gefordert. 


Bouldern ist eine Sportart, die man unbedingt ausprobieren sollte. Also lade dir die Urban Sports Club-App am besten noch heute herunter und finde eine Boulderhalle in deiner Nähe!

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