Kanu und Kajak
Mit Kanu und Kajak kannst Du Deinen Oberkörper und Deine Ausdauer hervorragend trainieren. Nutze die Gelegenheit, Dein Training auch mal nach draußen zu verlagern und die Stadt dabei aus einem neuen Blickwinkel zu entdecken. Besonders Rücken, Arme und Kondition profitieren von diesem abwechslungsreichen Sport. Falls Du Dich schwer alleine zum Sport motivieren kannst, leihe Dir doch zusammen mit Deinem Trainingspartner ein 2er Kanu oder Kajak und trainiert zusammen. Du wirst sehen, es lohnt sich!
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