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Functional Training
Funktionelles Training

Funktionelles Training
in Stuttgart

Functional Training    Functional Training oder funktionelles Training, ist ein Ganzkörper-Training, das sich vor allem auf freie Übungen bezieht und das eigene Körpergewicht mit ins Training integriert. Das Prinzip des Functional Trainings ist eigentlich schon lange bekannt, hat aber vor allem durch Cross Fit, Bootcamps und TRX-Kurse in den letzten Jahren stark an Bekanntheit dazu gewonnen. Der Fokus des Funktionellen Trainings liegt nicht nur in der Kräftigung der oberflächlichen Muskulatur sondern vor allem im Stärken der Tiefenmuskulatur, die dem Körper Halt und Schutz vor Verletzungen bietet. Beim Functional Training wird nicht an den typischen Fitnessgeräten trainiert, sondern mit freien Bewegungen wie Kniebeugen, Liegestützen, Klimmzügen und ähnlichen Übungen versucht, möglichst viele Muskeln mit in eine Übung einzubeziehen. Spaß an der Bewegung steht bei Functional Training im Vordergrund, was durch eine große Variation der Übungen enorm gefördert wird. Außer dem eigenen Körpergewicht werden beim Functional Training Langhanteln, Kettleballs, Taue, Reifen, TRX-Bänder und viele andere Hilfsmittel eingesetzt, um für viel Abwechslung während des Trainings zu sorgen. Durch die Freiheit der Übungen ist es natürlich notwendig, dass Functional Training von kompetenten Trainern angeleitet wird. Sie zeigen Dir die richtige Ausführung der Übung und verhindern Fehlhaltungen oder Fehlbelastungen. Functional Training beinhaltet eine riesige Bandbreite an Übungen und Trainingsoptionen. Viele Trainer stellen entsprechend eigene Konzepte aus der Übungsvielfalt zusammen. Es lohnt sich also, verschiedene Studios auszuprobieren, um das Functional Trainings-Konzept zu finden, das am besten zu Dir passt.  
Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 66 Standorte für Funktionelles Training in Stuttgart:

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Jumpers Fitness Sindelfingen Mehr erfahren

Jumpers Fitness Sindelfingen

Fitness · Funktionelles Training

Sindelfingen, Mercedesstraße 12

Essential Classic Premium Max

BANANAS FITNESS- & GESUNDHEITSSTUDIO Mehr erfahren

BANANAS FITNESS- & GESUNDHEITSSTUDIO

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Böblingen, Wolfgang-Brumme-Allee 2

Classic Premium Max

Fair Fitness Schwäbisch Hall Mehr erfahren

Fair Fitness Schwäbisch Hall

Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Schwäbisch Hall, Dietrich-Bonhoeffer-Platz 2

Essential Classic Premium Max

Ballkult im Ellental Mehr erfahren

Ballkult im Ellental

Fitness · Funktionelles Training · Tanzen · Yoga

Bietigheim-Bissingen, Fischerpfad 20

Essential Classic Premium Max

Life Gesundheitszentrum Mehr erfahren

Life Gesundheitszentrum

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Sauna · Yoga

Bad Friedrichshall, Seelachstraße 3/1

Classic Premium Max

Magic Gym Sports Mehr erfahren

Magic Gym Sports

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Wellness · Yoga

Althengstett, Bahnhofstr. 1

Essential Classic Premium Max

Aktivida Physio + Gesundheit Mehr erfahren

Aktivida Physio + Gesundheit

Fitness · Funktionelles Training

Leonberg, Eltingerstraße 56

Classic Premium Max

Avita – Fitness & Gesundheit Mehr erfahren

Avita – Fitness & Gesundheit

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Lauftreff · Pilates · Yoga

Asperg, Saarstraße 2

Classic Premium Max

Fitnesspoint Lady Öhringen Mehr erfahren

Fitnesspoint Lady Öhringen

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Wellness · Yoga

Öhringen, Verrenberger Weg 17

Classic Premium Max

SWEAT! Factory Mehr erfahren

SWEAT! Factory

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Tanzen

Bietigheim-Bissingen, Talstraße 40

Classic Premium Max

Fitness-Wellness-Detox Mehr erfahren

Fitness-Wellness-Detox

Badminton · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Squash · Tennis · Yoga

Ellwangen, Dr.-Adolf-Schneider-Straße 23

Classic Premium Max

COCOLOCO Outdoor Fitness - Sportpark Weil Mehr erfahren

COCOLOCO Outdoor Fitness - Sportpark Weil

Fitness · Funktionelles Training

Esslingen, Weilstraße 199

Premium Max

INBESTFORM® Kurse - im Ballkult Mehr erfahren

INBESTFORM® Kurse - im Ballkult

Funktionelles Training

Bietigheim-Bissingen, Fischerpfad 20

Classic Premium Max

2 hearts performance - Killesbergpark Mehr erfahren

2 hearts performance - Killesbergpark

Funktionelles Training · Yoga

Killesberg, Thomastraße

Classic Premium Max

DOCA Wing Zun Schule Mehr erfahren

DOCA Wing Zun Schule

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Moderne Selbstverteidigung

Waiblingen, Römerstraße 28

Classic Premium Max

Fitness - @Jonny M Mehr erfahren

Fitness - @Jonny M

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Bad Cannstatt, Heilbronner Straße

Classic Premium Max

Fitnessarena Heilbronn Mehr erfahren

Fitnessarena Heilbronn

Fitness · Funktionelles Training · Pilates

Heilbronn, Böllinger Straße 61

Classic Premium Max

Functional Fitness Mehr erfahren

Functional Fitness

Funktionelles Training · Yoga

Bad Cannstatt, Gutbrodstraße 24

Classic Premium Max

Gilbert Sports Mehr erfahren

Gilbert Sports

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Qi Gong und Tai Chi

Obertürkheim, Hafenbahnstr. 22

Classic Premium Max

Kesselunikat - Karlshöhe (Stgt.-Süd) Mehr erfahren

Kesselunikat - Karlshöhe (Stgt.-Süd)

Fitness · Funktionelles Training

West, Humboldtstraße 4

Classic Premium Max

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Flacht Mehr erfahren

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Flacht

Funktionelles Training

Flacht, Kelterstraße

Premium Max

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Malmsheim Mehr erfahren

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Malmsheim

Funktionelles Training

Malmsheim, Perouser Straße 88

Premium Max

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Merklingen Mehr erfahren

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Merklingen

Funktionelles Training

Merklingen, Untere Talstraße 66

Premium Max

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Renningen Mehr erfahren

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Renningen

Funktionelles Training

Renningen, Gottfried-Bauer-Straße

Premium Max

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Schafhausen Mehr erfahren

Marc Fellmann - PT Outdoor Group - Schafhausen

Funktionelles Training

Schafhausen, Stubenberghöfe

Premium Max

Nina Gehrmann - Raum für Sport und Wellness Mehr erfahren

Nina Gehrmann - Raum für Sport und Wellness

Family Sports · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Mitte, Leuschnerstraße 3 im 1. Obergeschoss

Premium Max

Original Bootcamp - Stuttgart Schwabbelplatz Mehr erfahren

Original Bootcamp - Stuttgart Schwabbelplatz

Bootcamp · Fitness · Funktionelles Training

Feuersee, Gutbrodstraße 23

Classic Premium Max

Pura Energia Mehr erfahren

Pura Energia

Fitness · Funktionelles Training

Asemwald, Im Asemwald 48

Classic Premium Max

SportKultur Stuttgart e.V - Dürrbachgelände Mehr erfahren

SportKultur Stuttgart e.V - Dürrbachgelände

Boxsport · Funktionelles Training

Hedelfingen, Rohrackerstraße 171

Classic Premium Max

SportKultur Stuttgart e.V - Turnhalle Kesselstr. Mehr erfahren

SportKultur Stuttgart e.V - Turnhalle Kesselstr.

Fitness · Funktionelles Training · Tischtennis

Wangen, Kesselstrasse 30

Classic Premium Max

SportKultur Stuttgart e.V-EasyFitness Hedelfingen Mehr erfahren

SportKultur Stuttgart e.V-EasyFitness Hedelfingen

Fitness · Funktionelles Training · Trampolin

Hedelfingen, Otto-Hirsch-Brücken 17

Classic Premium Max

Techno_Dance_Workout / Im der Öschi Mehr erfahren

Techno_Dance_Workout / Im der Öschi

Fitness · Funktionelles Training · Yoga

Ost, Der Öschi unter der Brücke gegenüber Paulinenstrasse 10 Paulinenbrücke 6/1

Classic Premium Max

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