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Pilates
Pilates

Pilates
in Bonn

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

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Unsere 40 Standorte für Pilates in Bonn:

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SAR Sport am Ring Mehr erfahren

SAR Sport am Ring

Fahrrad fahren · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Adenau, In der Ex 1

Classic Premium Max

Sportraum Bonn Mehr erfahren

Sportraum Bonn

Fitness · Pilates

Südstadt, Bonner Talweg 85

Classic Premium Max

KSC Puderbach Mehr erfahren

KSC Puderbach

Fitness · Pilates

Puderbach, Auf der Held 11

Classic Premium Max

JUMP Fitness & Wellness GmbH Mehr erfahren

JUMP Fitness & Wellness GmbH

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Meditation · Pilates · Traditionell-Asiatische Kampfkünste · Yoga

Koblenz, Wallersheimer Weg 21-23

Classic Premium Max

vizendo Vital-& Gesundheitszentrum Mehr erfahren

vizendo Vital-& Gesundheitszentrum

Fitness · Pilates · Yoga

Plaidt, Bahnhofstraße 12

Essential Classic Premium Max

Enjoy Pilates Bonn in Bonn Duisdorf Mehr erfahren

Enjoy Pilates Bonn in Bonn Duisdorf

Pilates · Yoga

Hardtberg, Rochusstraße 206-208

Classic Premium Max

Fit-Up Rhein-Wied Mehr erfahren

Fit-Up Rhein-Wied

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Qi Gong und Tai Chi · Yoga

Neuwied, Igelweg 2b

Classic Premium Max

actiwita Vitalstudio Meckenheim Mehr erfahren

actiwita Vitalstudio Meckenheim

Fitness · Pilates

Hardtberg, Mühlgrabenstraße 27

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Bonn

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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