Entdecke unsere Standorte in

Pilates

Pilates
in Düsseldorf

Jetzt ab 34,00 € starten

Mit Urban Sports Club hast du Zugang zu erstklassigen Pilates-Studios in ganz Europa. Statt dich an langfristige Verträge zu binden, ermöglicht dir eine einzige Mitgliedschaft den Besuch zahlreicher Pilates-Kurse und Top-Studios. Ganz gleich, ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates suchst: Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, so zu trainieren, wie du es willst.

Jetzt ab 34,00 € starten

Unsere 39 Standorte für Pilates in Düsseldorf:

Karte anzeigen

Burn Baby Oberkassel

Burn Baby Oberkassel

Barre · Bootcamp · Fitness · Pilates · Yoga

Stadtbezirk 4, Quirinstraße 10

Premium Max

FITBODYLAB

Fitness · Functional Training · Pilates

Stadtbezirk 4, Theo-Champion-Straße 2

Max

Kunstpalast

Barre · Dancing · Fitness · Functional Training · Pilates · Traditional Asian Martial Arts · Yoga

Stadtbezirk 1, Ehrenhof 4-5

Classic Premium Max

La fabrique du Ballett

La fabrique du Ballett

Fitness · Personal Training · Pilates

Stadtbezirk 8, Waagenstraße 32

Premium Max

PilatesZeit City

PilatesZeit City

Pilates

Stadtbezirk 1, Bismarckstraße 27

Premium Max

SLOW BURN | Hot Yoga & Pilates

SLOW BURN | Hot Yoga & Pilates

Fitness · Personal Training · Pilates · Yoga

Stadtbezirk 2, Ackerstraße 184

Max

puttis.space

Functional Training · Pilates · Yoga

Stadtbezirk 3, Konkordiastraße 102

Classic Premium Max

Keine Standorte gefunden

Ändere deine Filtereinstellungen für mehr Ergebnisse

Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Düsseldorf

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.

Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.

Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

Jetzt ab 34,00 € starten