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Pilates
Pilates

Pilates
in Düsseldorf

Mit Urban Sports Club hast du Zugang zu erstklassigen Pilates-Studios in ganz Europa. Statt dich an langfristige Verträge zu binden, ermöglicht dir eine einzige Mitgliedschaft den Besuch zahlreicher Pilates-Kurse und Top-Studios. Ganz gleich, ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates suchst: Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, so zu trainieren, wie du es willst.

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 45 Standorte für Pilates in Düsseldorf:

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AUSZEIT FÜR DICH IM MARIENHOF - Studio Mehr erfahren

AUSZEIT FÜR DICH IM MARIENHOF - Studio

Entspannung · Pilates · Yoga

Krefeld, Altmühlenfeld 257

Classic Premium Max

pure elan studio Kaarst Mehr erfahren

pure elan studio Kaarst

Barre · Pilates · Yoga

Kaarst, Windvogt 43

Classic Premium Max

PilatesZeit Airport Mehr erfahren

PilatesZeit Airport

Pilates · Pilates Reformer

Lohausen, Niederrheinstraße 141 A

Premium Max

all inclusive Fitness Langenfeld City Mehr erfahren

all inclusive Fitness Langenfeld City

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Langenfeld, Galerieplatz 1

Essential Classic Premium Max

Athletic Club by Kineto Mehr erfahren

Athletic Club by Kineto

Bootcamp · Fitness · Funktionelles Training · Lauftreff · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Meerbusch, Berta-Benz-Straße 6

Classic Premium Max

all inclusive Fitness Krefeld Mehr erfahren

all inclusive Fitness Krefeld

Fitness · Pilates · Tanzen

Krefeld, Gutenbergstraße 152

Essential Classic Premium Max

Outdoortraining Meerbusch Mehr erfahren

Outdoortraining Meerbusch

Fitness · Pilates

Meerbusch, Meerbuscher Straße 74

Classic Premium Max

re-treat yourself Mehr erfahren

re-treat yourself

Fitness · Pilates · Yoga

Kaiserswerth, Am Kreuzberg 8

Premium Max

Ernährung und Fitness Annette Klopp Mehr erfahren

Ernährung und Fitness Annette Klopp

Pilates

Langenfeld, Brückenstraße 29

Classic Premium Max

Nowa Space Mehr erfahren

Nowa Space

Pilates · Yoga

Meerbusch, Hansaallee 321

Classic Premium Max

PilatesZeit City Mehr erfahren

PilatesZeit City

Pilates

Stadtbezirk 1, Bismarckstraße 27

Premium Max

Praxis für Physiotherapie Meerbusch Mehr erfahren

Praxis für Physiotherapie Meerbusch

Fitness · Massage · Pilates

Meerbusch, Meerbuscher Str 74

Classic Premium Max

puttis.space Mehr erfahren

puttis.space

Funktionelles Training · Pilates · Yoga

Stadtbezirk 3, Konkordiastraße 102

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Düsseldorf

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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