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Pilates
Pilates

Pilates
in Hamburg

Mit Urban Sports Club hast du Zugang zu erstklassigen Pilates-Studios in ganz Europa. Statt dich an langfristige Verträge zu binden, ermöglicht dir eine einzige Mitgliedschaft den Besuch zahlreicher Pilates-Kurse und Top-Studios. Ganz gleich, ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates suchst: Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, so zu trainieren, wie du es willst.

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Unsere 102 Standorte für Pilates in Hamburg:

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latibule. Groß Borstel Mehr erfahren

latibule. Groß Borstel

Pilates · Running

Hamburg-Nord, Borsteler Chaussee 102

Essential Classic Premium Max

latibule. walk Hafen City Mehr erfahren

latibule. walk Hafen City

Fitness · Pilates · Running

Hamburg-Mitte, Zweibrückenstraße 12

Essential Classic Premium Max

latibule. walk center Mehr erfahren

latibule. walk center

Pilates · Running

Hamburg-Mitte, Ballindamm 33

Essential Classic Premium Max

latibule. walk north Mehr erfahren

latibule. walk north

Pilates · Running

Hamburg-Nord, Fuhlsbüttler Straße 761

Essential Classic Premium Max

latibule. walk west Mehr erfahren

latibule. walk west

Fitness · Pilates · Running

Eimsbüttel, Fruchtallee 1

Essential Classic Premium Max

RE:FORM Reformer Pilates Mehr erfahren

RE:FORM Reformer Pilates

Pilates · Pilates Reformer

Hamburg-Nord, Eppendorfer Weg 246

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Hamburg

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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