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Pilates
Pilates

Pilates
in Hamburg

Mit Urban Sports Club hast du Zugang zu erstklassigen Pilates-Studios in ganz Europa. Statt dich an langfristige Verträge zu binden, ermöglicht dir eine einzige Mitgliedschaft den Besuch zahlreicher Pilates-Kurse und Top-Studios. Ganz gleich, ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates suchst: Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, so zu trainieren, wie du es willst.

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 102 Standorte für Pilates in Hamburg:

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Pilates- und Tanzstudio Ala Nar @Bogenstrasse Mehr erfahren

Pilates- und Tanzstudio Ala Nar @Bogenstrasse

Meditation · Pilates · Tanzen · Yoga

Hoheluft, Bogenstrasse 45d

Premium Max

Studio & Praxis BodyBalance Mehr erfahren

Studio & Praxis BodyBalance

Pilates · Pilates Reformer

Pinneberg, Buchenstraße 11A

Classic Premium Max

Tanzraum Lüneburg Mehr erfahren

Tanzraum Lüneburg

Pilates · Tanzen · Yoga

Lüneburg, Kalandstraße 10

Classic Premium Max

Urban Yoga Hamburg Studio Nord Mehr erfahren

Urban Yoga Hamburg Studio Nord

Fitness · Pilates · Yoga

Poppenbüttel, Poppenbüttler Hauptstraße 13

Premium Max

YogaOase - Alstertal Mehr erfahren

YogaOase - Alstertal

Pilates · Yoga

Poppenbüttel, Heegbarg 89 b

Premium Max

Zurück zu dir - Pilates @Livija Studio Mehr erfahren

Zurück zu dir - Pilates @Livija Studio

Pilates

Volksdorf, Groten Hoff 5

Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Hamburg

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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