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Pilates

Pilates
in Nantes

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Mit Urban Sports Club hast du Zugang zu erstklassigen Pilates-Studios in ganz Europa. Statt dich an langfristige Verträge zu binden, ermöglicht dir eine einzige Mitgliedschaft den Besuch zahlreicher Pilates-Kurse und Top-Studios. Ganz gleich, ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates suchst: Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, so zu trainieren, wie du es willst.

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Unsere 5 Standorte für Pilates in Nantes:

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Ô35 Nantes - Rue Saint Léonard

Ô35 Nantes - Rue Saint Léonard

Aqua · Fitness · Padel · Pilates · Swimming

Nantes, 35 rue Saint Léonard

Classic Premium Max

Kombo Studio

Boxing Sports · Crosstraining · Fitness · Pilates · Relaxation · Yoga

Nantes, Rue du Chapeau Rouge 3

Classic Premium Max

GPC Sport Santé @Place Graslin - Cours

GPC Sport Santé @Place Graslin - Cours

Crosstraining · Functional Training · Pilates · Running · Yoga

Nantes, Place Graslin

Classic Premium Max

GPC Sport Santé Nantes

GPC Sport Santé Nantes

Fitness · Pilates

Nantes, Quai de Versailles

Classic Premium Max

Wyldside - Sport Safe & Fun

Wyldside - Sport Safe & Fun

Dancing · Fitness · Functional Training · Pilates

Nantes, 11 Rue du Château

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Nantes

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.

Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.

Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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