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Pilates
Pilates

Pilates
in Oeiras

Mit Urban Sports Club hast du Zugang zu erstklassigen Pilates-Studios in ganz Europa. Statt dich an langfristige Verträge zu binden, ermöglicht dir eine einzige Mitgliedschaft den Besuch zahlreicher Pilates-Kurse und Top-Studios. Ganz gleich, ob du gerade erst mit Pilates beginnst oder Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates suchst: Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, so zu trainieren, wie du es willst.

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 14 Standorte für Pilates in Oeiras:

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Solinca Classic Alfragide Mehr erfahren

Solinca Classic Alfragide

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Swimming · Yoga

Carnaxide, R. Alto do Montijo 11 A

Classic Premium Max

Solinca Lagoas Park Mehr erfahren

Solinca Lagoas Park

Fitness · Indoor Cycling · Pilates · Swimming · Yoga

Porto Salvo, Solinca Lagoas

Classic Premium Max

Oeiras Dance Academy Mehr erfahren

Oeiras Dance Academy

Dancing · Pilates

Algés, Rua Mestre de Aviz 15D

Classic Premium Max

M.A. Healthcare Pilates Clínico Mehr erfahren

M.A. Healthcare Pilates Clínico

Pilates · Pilates Reformer

Algés, Largo Cmte. Augusto Madureira 6 1o Esq

Premium Max

Solinca Classic Oeiras Mehr erfahren

Solinca Classic Oeiras

Aqua · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Swimming · Yoga

Oeiras, Estrada da Medrosa, Rua Raul Lino Lote 11

Classic Premium Max

Lynx Club Mehr erfahren

Lynx Club

Fitness · Functional Training · Hyrox · Pilates

Paço de Arcos, Avenida dos Fundadores 73

Classic Premium Max

Ginásio O2Fit Carnaxide Mehr erfahren

Ginásio O2Fit Carnaxide

Bootcamp · Dancing · Fitness · Pilates

Carnaxide, Estr. São Marçal 11

Essential Classic Premium Max

Arena Fitness Clubs - Aqua & Fitness Club Mehr erfahren

Arena Fitness Clubs - Aqua & Fitness Club

Aqua · Dancing · Fitness · Functional Training · Indoor Cycling · Pilates · Swimming · Yoga

Oeiras, Rua Av.ª, Av. Dr. Francisco de Sá Carneiro 13L,Oeiras

Classic Premium Max

BASIS -Small Group Training Mehr erfahren

BASIS -Small Group Training

Pilates

Linda-a-Velha, Rua Marconi 13

Classic Premium Max

Clave de Ti Mehr erfahren

Clave de Ti

Pilates · Yoga

Barcarena, Rua das Azenhas, 30

Essential Classic Premium Max

MyPilates - Carnaxide Mehr erfahren
PLUS

MyPilates - Carnaxide

Pilates

Carnaxide, Avenida Tomás Ribeiro 43

Premium Max

MyPilates - Paço de Arcos Mehr erfahren
PLUS

MyPilates - Paço de Arcos

Pilates

Porto Salvo, Lagoas Park

Premium Max

OneClinics Oeiras Mehr erfahren

OneClinics Oeiras

Pilates

Oeiras, Largo Elisa Antunes Caniço D'Oliveira 1

Premium Max

Studio ActiveFlow Mehr erfahren

Studio ActiveFlow

Pilates · Yoga

Paço de Arcos, Rua Lino de Assunção 24

Essential Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Oeiras

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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