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Pilates

Pilates
in Siegen

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

Jetzt ab 24,00 € starten

Unsere 15 Standorte für Pilates in Siegen:

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all inclusive Fitness Siegen Mehr erfahren

all inclusive Fitness Siegen

Fitness · Funktionelles Training · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Siegen, Hauptmarkt 1

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Marburg Mehr erfahren

all inclusive Fitness Marburg

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Yoga

Dillenburg, Erlenring 19

Essential Classic Premium Max

DS FIT Netphen Mehr erfahren

DS FIT Netphen

Boxsport · Entspannung · Fitness · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Yoga

Netphen, Dreisbachstr. 34

Classic Premium Max

Fitnessclub Körperwelt Mehr erfahren

Fitnessclub Körperwelt

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Sauna · Yoga

Betzdorf, Gewerbepark-Betzdorf 7

Classic Premium Max

T1 Gesundheitszentrum - Siegen Mehr erfahren

T1 Gesundheitszentrum - Siegen

Fitness · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Siegen, Birlenbacher Hütte 18

Classic Premium Max

DS FIT Kreuztal Mehr erfahren

DS FIT Kreuztal

Boxsport · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Kreuztal, Buschhüttener Straße 64

Classic Premium Max

Aczente Fitnessstudio Mehr erfahren

Aczente Fitnessstudio

Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Hilchenbach, Unterzeche 17

Classic Premium Max

N-Flow Fitness Netphen Mehr erfahren

N-Flow Fitness Netphen

Boxsport · Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Netphen, Brauersdorfer Straße 52-54

Classic Premium Max

fit4you Mehr erfahren

fit4you

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates

Haiger, Rodenbacher Str. 15

Classic Premium Max

ATLAS Sport Betzdorf Mehr erfahren

ATLAS Sport Betzdorf

Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Mixed Martial Arts · Pilates · Sauna · Tanzen · Wellness · Yoga

Betzdorf, Schützenstraße 8

Classic Premium Max

Die Fitness Lounge - Weidenau - Hauptmarkt Mehr erfahren

Die Fitness Lounge - Weidenau - Hauptmarkt

Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Siegen, Hauptmarkt 11

Classic Premium Max

Step Up Dance & Fitness Mehr erfahren

Step Up Dance & Fitness

Aerial · Family Sports · Fitness · Funktionelles Training · Hyrox · Pilates · Pole Dance · Tanzen · Trampolin · Yoga

Freudenberg, Gewerbestr. 7

Classic Premium Max

STARK Trainings- und Therapiezentrum Mehr erfahren

STARK Trainings- und Therapiezentrum

Entspannung · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Meditation · Pilates · Yoga

Bad Laasphe, Bahnhofstraße 19

Classic Premium Max

Impuls Fitness-Club Mehr erfahren

Impuls Fitness-Club

Boxsport · Entspannung · Fitness · Indoorcycling · Pilates · Yoga

Breidenbach, Hauptstraße 89

Essential Classic Premium Max

Tanzstudio Lilija Fischer Mehr erfahren

Tanzstudio Lilija Fischer

Fitness · Pilates · Tanzen · Yoga

Hilchenbach, Siegener Straße 18

Classic Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Siegen

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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