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Pilates

Pilates
in Wuppertal

Mit Urban Sports Club kannst du europaweit unsere Pilates-Partner nutzen. Statt jahrelanger Verträge kannst du mit Urban Sports Club mit nur einer Mitgliedschaft zahlreiche Pilateskurse und -locations nutzen. Ob traditionelles Pilates oder ausgefallenere Varianten wie Yogilates oder Aerial Pilates, mit Urban Sports Club gibt dir die Freiheit und Flexibilität, Sport zu machen, wann und wo du möchtest. 

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Unsere 8 Standorte für Pilates in Wuppertal:

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Rainbow Gym Mehr erfahren

Rainbow Gym

Bootcamp · Fitness · Funktionelles Training · Indoorcycling · Pilates · Tanzen · Wellness · Yoga

Wuppertal, Dönberger Straße 70

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Wuppertal Barmen Mehr erfahren

all inclusive Fitness Wuppertal Barmen

Fitness · Funktionelles Training · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Wuppertal, Alter Markt 7-9

Essential Classic Premium Max

Fitness Studio Schwelm Mehr erfahren

Fitness Studio Schwelm

Crosstraining · Fitness · Funktionelles Training · Pilates · Tanzen · Yoga

Schwelm, Berliner Str. 43a

Essential Classic Premium Max

all inclusive Fitness Wuppertal Neumarkt Mehr erfahren

all inclusive Fitness Wuppertal Neumarkt

Fitness · Funktionelles Training · Mixed Martial Arts · Pilates · Tanzen · Yoga

Nordstadt, Neumarkt 1

Essential Classic Premium Max

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga Mehr erfahren

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Pilates · Yoga

Wuppertal, Hofaue 63

Classic Premium Max

Fitness Eggermann Mehr erfahren

Fitness Eggermann

Fitness · Pilates · Yoga

Wuppertal, Hofaue 25

Essential Classic Premium Max

Pilates by Delia - Dabringhausen Mehr erfahren

Pilates by Delia - Dabringhausen

Pilates · Yoga

Wermelskirchen, Altenberger Str. 34

Premium Max

Pilates by Delia - Hückeswagen Mehr erfahren

Pilates by Delia - Hückeswagen

Fitness · Pilates

Hückeswagen, Straßweg 25

Premium Max

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Wegbeschreibung

Mehr Details für Pilates in Wuppertal

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der du deinen gesamten Körper stärken kannst. Der Fokus liegt auf der Aktivierung deiner Körpermitte, dem sogenannten Powerhouse. Im späten 19 Jahrhundert erfunden, trainiert diese Fitnessform deinen Körper, verbessert deine Flexibilität, deine Haltung und deine Koordination, indem sie sich auf deine Bauchmuskeln, Hüftstrecker und -beuger sowie deinen unteren Rücken konzentriert.


Traditionelle Pilateskurse finden auf einer Matte statt, doch bei verschiedenen anderen Varianten, wie Pilates Reformer und Aerial Pilates, kommen Trainingsgeräte, Gurte und sogar Hängematten zum Einsatz, um deine Ausrichtung optimal zu unterstützen.


Pilates ist so vielseitig, dass so gut wie jeder es machen kann. Als Urban Sports Club-Mitglied kannst du zahlreiche Kurse und LererInnen ausprobieren, damit du die Kurse findest, die am besten zu dir passen. Also: Worauf wartest du noch? Runter von der Couch, die Urban Sports Club-App laden und los gehts!

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