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Qi Gong und Tai Chi
in Dresden

Qi Gong ist eine uralte chinesische Entspannungs- und Heilmethode, die dir hilft, dein Qi, also deine Lebensenergie zu kontrollieren, zu lenken und zu halten. Durch ruhige und fließende Bewegungen, Konzentration und Atmung lernst Du mit deinem Qi umzugehen.  Tai Chi ist dem Qi Gong sehr ähnlich. Jedoch sind hier mehr Übungen aus dem Kung Fu entlehnt. Die Übungsabfolgen sind, wie im Qi Gong, genau festgelegt und stärken Körper und Geist. Fließende, ruhige Bewegungen sind auch hier kennzeichnend. Im Unterschied zum Qi Gong sind hier mehr tiefe Stellungen vertreten. 

Unsere 3 Standorte für Qi Gong und Tai Chi in Dresden:

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Diamond Sports Dresden Mehr erfahren

Diamond Sports Dresden M L XL

Fitness, Personal Training, Pilates, Qi Gong und Tai Chi, Vibrationstraining, Yoga


Äußere Neustadt, Forststraße 1

Effective Fitness Mehr erfahren

Effective Fitness M L XL

Fahrrad fahren, Fitness, Indoorcycling, Meditation, Pilates, Qi Gong und Tai Chi, Sauna


Tolkewitz, Enderstraße 59

Thomas Sport Center 1 - Johannstadt Mehr erfahren

Thomas Sport Center 1 - Johannstadt M L XL

Boxsport, Fitness, Funktionelles Training, Indoorcycling, Pilates, Qi Gong und Tai Chi, Tanzen, Yoga


Johannstadt, Arnoldstraße 18

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